Powerful Yogurt
Banana greek yogurt, banana
dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts · greek style yogurts
9 dagen geleden opgeslagenOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score A
Gezond?
Met mate
Nutri-Score A, ultrabewerkt, veel eiwitten
Zo is dit berekend
- Nutri-Score A volgens Open Food Facts
- Ultrabewerkt, waardoor de beoordeling één stap omlaag gaat (NOVA-groep 4 – ultrabewerkt voedingsmiddel)
- Weinig verzadigde vetzuren, suikers en zout
- Veel eiwitten (9,3 g eiwitten per 100 g)
- De niveaus voor suikers, vetten en zout volgen de grenswaarden van het Britse verkeerslichtlabel
FODMAPFermenteerbare koolhydraten die PDS-klachten gevenFODMAP-rijkFODMAP-rijke ingrediënten: yogurt, cultured pasteurized whole milk. banana: banana puree
- yogurt (nr. 1) – lactose, hoog
- cultured pasteurized whole milk. banana: banana puree (nr. 1) – lactose, hoog
- FODMAP-score 3,6 (rood ≥ 1,5, geel ≥ 0,6)
KetoNetto koolhydraten, suikers en zetmeelIn kleine hoeveelheden3,9 g netto koolhydraten per 100 g – alleen in kleine hoeveelheden
- 3,9 g netto koolhydraten per 100 g (4 g koolhydraten − 0,1 g vezels (Amerikaans etiket)) – groen ≤ 5 g, geel ≤ 12 g
- Koolhydraatrijk ingrediënt hoog in de lijst: corn starch
- Kleinere koolhydraatbron verderop: lemon juice concentrate
Glykemische indexGeschatte glykemische index en glykemische ladingLage GIVerwaarloosbaar weinig koolhydraten (4 g per 100 g)
- 4 g koolhydraten per 100 g – te weinig om de bloedsuikerspiegel te beïnvloeden
BewerkingsgraadNOVA-groep of kenmerken van ultrabewerkingUltrabewerktNOVA-groep 4 – ultrabewerkt voedingsmiddel
- NOVA-groep 4 (ultrabewerkt voedingsmiddel) volgens Open Food Facts
- Aroma’s: natural flavors
Ingrediënten
- yogurt (cultured pasteurized whole milk. banana: banana puree)FODMAP lactose
- water
- corn starch (non-gmo)Keto koolhydraten
- natural flavorsBewerkt aroma’s
- lemon juice concentrateKeto koolhydraten
- stevia rebaudioside a. 7 live active cultures (s. thermophilus)
- l. bulgaricus
- l. acidophilus
- bifidus
- l. casei
- l. lactis
- l. rhamnosus
De markeringen laten zien bij welke check een ingrediënt is meegeteld. De ingrediënten staan zoals op het etiket (in het Engels), grootste hoeveelheid eerst.
Bevat: milk
Voedingswaarde
per 100 g| Energie | 81 kcal | |
|---|---|---|
| Vetten | 3,5 g | Gemiddeld |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0 g | Laag |
| Koolhydraten | 4 g | |
| waarvan suikers | 3,5 g | Laag |
| Vezels | 0,1 g | |
| Eiwitten | 9,3 g | |
| Zout | 0,1 g | Laag |
Opgegeven portie: 227 g. De niveaus volgen de grenswaarden van het Britse verkeerslichtlabel.
Productgroep voor de schattingen: zoetigheid (op basis van categorie: desserts).
Bronnen: Open Food Facts · gegevens opgehaald op 2026-10-08, worden na 30 dagen automatisch vernieuwd.