Powerful Yogurt
Banana greek yogurt, banana
dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts · greek style yogurts
salvato in cache 9 giorni faOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score A
Sano?
Con moderazione
Nutri-Score A, ultra-processato, ricco di proteine
Come l’abbiamo calcolato
- Nutri-Score A secondo Open Food Facts
- Ultra-processato, il che abbassa la valutazione di un livello (Gruppo NOVA 4 – alimento ultra-processato)
- Povero di acidi grassi saturi, zuccheri e sale
- Ricco di proteine (9,3 g di proteine per 100 g)
- I livelli di zuccheri, grassi e sale seguono le soglie dell’etichettatura a semaforo del Regno Unito
FODMAPCarboidrati fermentabili che peggiorano l’IBSRicco di FODMAPIngredienti ricchi di FODMAP: yogurt, cultured pasteurized whole milk. banana: banana puree
- yogurt (n. 1) – lattosio, impatto alto
- cultured pasteurized whole milk. banana: banana puree (n. 1) – lattosio, impatto alto
- Punteggio FODMAP 3,6 (rosso ≥ 1,5, giallo ≥ 0,6)
KetoCarboidrati netti, zucchero e amidoIn piccole quantità3,9 g di carboidrati netti per 100 g – solo in piccole quantità
- 3,9 g di carboidrati netti per 100 g (4 g di carboidrati − 0,1 g di fibre (etichetta statunitense)) – verde ≤ 5 g, giallo ≤ 12 g
- Ingrediente ricco di carboidrati in cima all’elenco: corn starch
- Fonti minori di carboidrati più in basso nell’elenco: lemon juice concentrate
Indice glicemicoIndice e carico glicemico stimatiIG bassoCarboidrati trascurabili (4 g per 100 g)
- 4 g di carboidrati per 100 g – troppo pochi per influire sulla glicemia
ProcessatoGruppo NOVA o indicatori di alimento ultra-processatoUltra-processatoGruppo NOVA 4 – alimento ultra-processato
- Gruppo NOVA 4 (alimento ultra-processato) secondo Open Food Facts
- Aromi: natural flavors
Ingredienti
- yogurt (cultured pasteurized whole milk. banana: banana puree)FODMAP lattosio
- water
- corn starch (non-gmo)Keto carboidrati
- natural flavorsProcessato aromi
- lemon juice concentrateKeto carboidrati
- stevia rebaudioside a. 7 live active cultures (s. thermophilus)
- l. bulgaricus
- l. acidophilus
- bifidus
- l. casei
- l. lactis
- l. rhamnosus
I bollini indicano a quale verifica ha contribuito ciascun ingrediente. Gli ingredienti sono riportati come compaiono in etichetta (in inglese), in ordine decrescente di quantità.
Contiene: milk
Valori nutrizionali
per 100 g| Energia | 81 kcal | |
|---|---|---|
| Grassi | 3,5 g | Medio |
| di cui acidi grassi saturi | 0 g | Basso |
| Carboidrati | 4 g | |
| di cui zuccheri | 3,5 g | Basso |
| Fibre | 0,1 g | |
| Proteine | 9,3 g | |
| Sale | 0,1 g | Basso |
Porzione dichiarata: 227 g. I livelli seguono le soglie dell’etichettatura a semaforo del Regno Unito.
Tipo di alimento usato per le stime: dolciumi (ricavato dalla categoria: desserts).
Fonti: Open Food Facts · dati scaricati il 2026-10-08, aggiornati automaticamente dopo 30 giorni.