Powerful Yogurt
Banana greek yogurt, banana
dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts · greek style yogurts
maħżun 9 ijiem iluOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score A
Tajjeb għas-saħħa?
Bil-qies
Nutri-Score A, ultraproċessat, b'ħafna proteina
Kif ħdimnieh
- Nutri-Score A skont Open Food Facts
- Ultraproċessat, u għalhekk il-valutazzjoni tinżel pass wieħed (Grupp NOVA 4 – ikel ultraproċessat)
- Bi ftit xaħam saturat, zokkor u melħ
- B'ħafna proteina (9.3 g proteina kull 100 g)
- Il-livelli taz-zokkor, tax-xaħam u tal-melħ jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett
FODMAPKarboidrati fermentabbli li jqanqlu l-IBSFODMAP għoliIngredjenti għoljin fil-FODMAP: yogurt, cultured pasteurized whole milk. banana: banana puree
- yogurt (#1) – lattosju, livell għoli
- cultured pasteurized whole milk. banana: banana puree (#1) – lattosju, livell għoli
- Punteġġ FODMAP 3.6 (aħmar ≥ 1.5, isfar ≥ 0.6)
KetoKarboidrati netti, zokkor u lamtuF'ammonti żgħar3.9 g karboidrati netti kull 100 g – f'ammonti żgħar biss
- 3.9 g karboidrati netti kull 100 g (4 g karboidrati − 0.1 g fibra (tikketta stil Amerikan)) – aħdar ≤ 5 g, isfar ≤ 12 g
- Ingredjent b'ħafna karboidrati fil-bidu tal-lista: corn starch
- Sorsi żgħar ta' karboidrati iktar 'l isfel: lemon juice concentrate
Indiċi gliċemikuIndiċi u tagħbija gliċemika stmatiGI baxxKarboidrati negliġibbli (4 g kull 100 g)
- 4 g karboidrati kull 100 g – ftit wisq biex jaffettwaw iz-zokkor fid-demm
IpproċessatGrupp NOVA jew sinjali ta' ultraproċessarUltraproċessatGrupp NOVA 4 – ikel ultraproċessat
- Grupp NOVA 4 (ikel ultraproċessat) skont Open Food Facts
- aromi: natural flavors
Ingredjenti
- yogurt (cultured pasteurized whole milk. banana: banana puree)FODMAP lattosju
- water
- corn starch (non-gmo)Keto karboidrati
- natural flavorsProċessar aromi
- lemon juice concentrateKeto karboidrati
- stevia rebaudioside a. 7 live active cultures (s. thermophilus)
- l. bulgaricus
- l. acidophilus
- bifidus
- l. casei
- l. lactis
- l. rhamnosus
Il-marki juru f'liema kontroll ingħadd ingredjent. L-ingredjenti jidhru kif stampati fuq it-tikketta (bl-Ingliż), mill-akbar ammont 'l isfel.
Fih: milk
Valuri nutrizzjonali
kull 100 g| Enerġija | 81 kcal | |
|---|---|---|
| Xaħam | 3.5 g | Medju |
| li minnu saturati | 0 g | Baxx |
| Karboidrati | 4 g | |
| li minnhom zokkor | 3.5 g | Baxx |
| Fibra | 0.1 g | |
| Proteina | 9.3 g | |
| Melħ | 0.1 g | Baxx |
Porzjon iddikjarat: 227 g. Il-livelli jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett.
Tip ta' ikel użat għall-istimi: ħelu (skont il-kategorija: desserts).
Sorsi: Open Food Facts · data miġbura nhar 2026-10-08, tiġi aġġornata awtomatikament wara 30 jum.