Powerful Yogurt
Banana greek yogurt, banana
dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts · greek style yogurts
gemt for 9 dage sidenOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score A
Sund?
Med måde
Nutri-Score A, ultraforarbejdet, højt indhold af protein
Sådan har vi regnet
- Nutri-Score A ifølge Open Food Facts
- Ultraforarbejdet, hvilket rykker vurderingen ét trin ned (NOVA-gruppe 4 – ultraforarbejdet fødevare)
- Lavt indhold af mættede fedtsyrer, sukkerarter og salt
- Højt indhold af protein (9,3 g protein pr. 100 g)
- Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning
FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generHøj FODMAPFODMAP-rige ingredienser: yogurt, cultured pasteurized whole milk. banana: banana puree
- yogurt (nr. 1) – laktose, høj
- cultured pasteurized whole milk. banana: banana puree (nr. 1) – laktose, høj
- FODMAP-score 3,6 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseI små mængder3,9 g nettokulhydrat pr. 100 g – kun i små mængder
- 3,9 g nettokulhydrat pr. 100 g (4 g kulhydrat − 0,1 g kostfibre (amerikansk mærkning)) – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
- Kulhydratrig ingrediens højt på listen: corn starch
- Mindre kulhydratkilder længere nede: lemon juice concentrate
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningLavt GIUbetydeligt kulhydratindhold (4 g pr. 100 g)
- 4 g kulhydrat pr. 100 g – for lidt til at påvirke blodsukkeret
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningUltraforarbejdetNOVA-gruppe 4 – ultraforarbejdet fødevare
- NOVA-gruppe 4 (ultraforarbejdet fødevare) ifølge Open Food Facts
- Aromaer: natural flavors
Ingredienser
- yogurt (cultured pasteurized whole milk. banana: banana puree)FODMAP laktose
- water
- corn starch (non-gmo)Keto kulhydrater
- natural flavorsForarbejdet aromaer
- lemon juice concentrateKeto kulhydrater
- stevia rebaudioside a. 7 live active cultures (s. thermophilus)
- l. bulgaricus
- l. acidophilus
- bifidus
- l. casei
- l. lactis
- l. rhamnosus
Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen (på engelsk), største mængde først.
Indeholder: milk
Næringsindhold
pr. 100 g| Energi | 81 kcal | |
|---|---|---|
| Fedt | 3,5 g | Middel |
| heraf mættede fedtsyrer | 0 g | Lavt |
| Kulhydrat | 4 g | |
| heraf sukkerarter | 3,5 g | Lavt |
| Kostfibre | 0,1 g | |
| Protein | 9,3 g | |
| Salt | 0,1 g | Lavt |
Angivet portion: 227 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.
Fødevaretype brugt til skønnene: søde sager (ud fra kategori: desserts).
Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-08, opdateres automatisk efter 30 dage.