That's Smart
Oatmeal raisin cookies
biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits · oatmeal biscuits
shranjeno pred 9 dneviOpen Food FactsNutri-Score E
Je zdravo?
Ni zdravo
Nutri-Score E, visoka vsebnost sladkorjev in nasičenih maščob
Kako smo prišli do ocene
- Nutri-Score E po podatkih Open Food Facts
- Stopnja predelanosti ni znana – ocena samo na podlagi hranil
- Visoka vsebnost sladkorjev: 36 g na 100 g (visoka pomeni več kot 22,5 g)
- Visoka vsebnost nasičenih maščob: 6 g na 100 g (visoka pomeni več kot 5 g)
- Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČPremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo
Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.
KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto68 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
- 68 g neto ogljikovih hidratov na 100 g (72 g ogljikovih hidratov − 4 g vlaknin (ameriško označevanje)) – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
- 36 g sladkorjev na 100 g
Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevSrednji GIOcenjeni GI ≈ 60 (srednji) – zmerno vpliva na krvni sladkor
- Ocenjeni GI ≈ 60 (srednji): osnova 60 (sladkarije)
- Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 30 g ≈ 13 (srednja), pri 72 g ogljikovih hidratov na 100 g
- 36 g sladkorjev na 100 g – zelo visoka vsebnost sladkorjev
- Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelavePremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo
Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.
Sestavine
Za ta izdelek seznam sestavin ni na voljo.
Hranilna vrednost
na 100 g| Energijska vrednost | 400 kcal | |
|---|---|---|
| Maščobe | 12 g | Srednja |
| od tega nasičene maščobe | 6 g | Visoka |
| Ogljikovi hidrati | 72 g | |
| od tega sladkorji | 36 g | Visoka |
| Vlaknine | 4 g | |
| Beljakovine | 4 g | |
| Sol | 0,9 g | Srednja |
Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.
Vrsta živila za ocene: sladkarije (glede na kategorijo: biscuits).
Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-09, samodejno se osvežijo po 30 dneh.