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Oatmeal raisin cookies
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guardado hace 9 díasOpen Food FactsNutri-Score E
¿Saludable?
No saludable
Nutri-Score E, alto en azúcares y grasas saturadas
Cómo lo hemos calculado
- Nutri-Score E según Open Food Facts
- Grado de procesamiento desconocido: valoración basada solo en los nutrientes
- Alto en azúcares: 36 g por 100 g (alto si supera 22,5 g)
- Alto en grasas saturadas: 6 g por 100 g (alto si supera 5 g)
- Los niveles de azúcares, grasas y sal siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido
FODMAPHidratos de carbono fermentables que agravan el SIIFaltan datosSin lista de ingredientes
Faltan datos: lista de ingredientes. Si los añades en Open Food Facts, esta valoración será más fiable.
KetoHidratos de carbono netos, azúcar y almidónNo apto para keto68 g de hidratos de carbono netos por 100 g: demasiados para keto
- 68 g de hidratos de carbono netos por 100 g (72 g de hidratos de carbono − 4 g de fibra [etiquetado de EE. UU.]); verde ≤ 5 g, amarillo ≤ 12 g
- 36 g de azúcares por 100 g
Índice glucémicoÍndice y carga glucémicos estimadosIG medioIG estimado ≈ 60 (medio): efecto moderado sobre el azúcar en sangre
- IG estimado ≈ 60 (medio): base 60 (dulces)
- Carga glucémica estimada por ración de 30 g ≈ 13 (media), a partir de 72 g de hidratos de carbono por 100 g
- 36 g de azúcares por 100 g: contenido de azúcares muy alto
- Estimación a partir de los ingredientes y la información nutricional, no un IG medido en laboratorio
ProcesadoGrupo NOVA o indicadores de ultraprocesamientoFaltan datosSin lista de ingredientes
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Ingredientes
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Información nutricional
por 100 g| Valor energético | 400 kcal | |
|---|---|---|
| Grasas | 12 g | Medio |
| de las cuales saturadas | 6 g | Alto |
| Hidratos de carbono | 72 g | |
| de los cuales azúcares | 36 g | Alto |
| Fibra alimentaria | 4 g | |
| Proteínas | 4 g | |
| Sal | 0,9 g | Medio |
Los niveles siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido.
Tipo de alimento usado en las estimaciones: dulces (por categoría: biscuits).
Fuentes: Open Food Facts · datos obtenidos el 2026-10-09; se actualizan automáticamente a los 30 días.