That's Smart
Oatmeal raisin cookies
biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits · oatmeal biscuits
9 dagen geleden opgeslagenOpen Food FactsNutri-Score E
Gezond?
Niet gezond
Nutri-Score E, veel suikers en verzadigde vetzuren
Zo is dit berekend
- Nutri-Score E volgens Open Food Facts
- Bewerkingsgraad onbekend – alleen op voedingsstoffen beoordeeld
- Veel suikers: 36 g per 100 g (hoog is meer dan 22,5 g)
- Veel verzadigde vetzuren: 6 g per 100 g (hoog is meer dan 5 g)
- De niveaus voor suikers, vetten en zout volgen de grenswaarden van het Britse verkeerslichtlabel
FODMAPFermenteerbare koolhydraten die PDS-klachten gevenTe weinig gegevensGeen ingrediëntenlijst beschikbaar
Ontbrekende gegevens: ingrediëntenlijst. Als je ze aanvult op Open Food Facts, wordt deze beoordeling nauwkeuriger.
KetoNetto koolhydraten, suikers en zetmeelNiet keto68 g netto koolhydraten per 100 g – te veel voor keto
- 68 g netto koolhydraten per 100 g (72 g koolhydraten − 4 g vezels (Amerikaans etiket)) – groen ≤ 5 g, geel ≤ 12 g
- 36 g suikers per 100 g
Glykemische indexGeschatte glykemische index en glykemische ladingGemiddelde GIGeschatte GI ≈ 60 (gemiddeld) – matige invloed op de bloedsuikerspiegel
- Geschatte GI ≈ 60 (gemiddeld): basis 60 (zoetigheid)
- Geschatte glykemische lading per portie van 30 g ≈ 13 (gemiddeld), uitgaande van 72 g koolhydraten per 100 g
- 36 g suikers per 100 g – zeer hoog suikergehalte
- Geschat op basis van ingrediënten en voedingswaarden – geen in een lab gemeten GI-waarde
BewerkingsgraadNOVA-groep of kenmerken van ultrabewerkingTe weinig gegevensGeen ingrediëntenlijst beschikbaar
Ontbrekende gegevens: ingrediëntenlijst. Als je ze aanvult op Open Food Facts, wordt deze beoordeling nauwkeuriger.
Ingrediënten
Voor dit product is geen ingrediëntenlijst beschikbaar.
Voedingswaarde
per 100 g| Energie | 400 kcal | |
|---|---|---|
| Vetten | 12 g | Gemiddeld |
| waarvan verzadigde vetzuren | 6 g | Hoog |
| Koolhydraten | 72 g | |
| waarvan suikers | 36 g | Hoog |
| Vezels | 4 g | |
| Eiwitten | 4 g | |
| Zout | 0,9 g | Gemiddeld |
De niveaus volgen de grenswaarden van het Britse verkeerslichtlabel.
Productgroep voor de schattingen: zoetigheid (op basis van categorie: biscuits).
Bronnen: Open Food Facts · gegevens opgehaald op 2026-10-09, worden na 30 dagen automatisch vernieuwd.