That's Smart

Oatmeal raisin cookies

7.1 oz (201g)GTIN 0193476000565

biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits · oatmeal biscuits

gemt for 9 dage sidenOpen Food FactsNutri-Score E

Sund?

Ikke sund

Nutri-Score E, højt indhold af sukkerarter og mættede fedtsyrer

Sådan har vi regnet

Nutri-Score E ifølge Open Food Facts
Forarbejdningsgraden er ukendt – vurderet alene ud fra næringsindholdet
Højt indhold af sukkerarter: 36 g pr. 100 g (højt er over 22,5 g)
Højt indhold af mættede fedtsyrer: 6 g pr. 100 g (højt er over 5 g)
Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning

FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generFor lidt dataIngen ingrediensliste
Mangler: ingrediensliste. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto68 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
- 68 g nettokulhydrat pr. 100 g (72 g kulhydrat − 4 g kostfibre (amerikansk mærkning)) – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
- 36 g sukkerarter pr. 100 g
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningMiddel GIAnslået GI ≈ 60 (middel) – moderat effekt på blodsukkeret
- Anslået GI ≈ 60 (middel): basis 60 (søde sager)
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 30 g ≈ 13 (middel), ud fra 72 g kulhydrat pr. 100 g
- 36 g sukkerarter pr. 100 g – meget højt sukkerindhold
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningFor lidt dataIngen ingrediensliste
Mangler: ingrediensliste. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.

Der er ingen ingrediensliste for dette produkt.

pr. 100 g

Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.

Fødevaretype brugt til skønnene: søde sager (ud fra kategori: biscuits).

Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-09, opdateres automatisk efter 30 dage.