That's Smart
Oatmeal raisin cookies
biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits · oatmeal biscuits
uloženo před 9 dnyOpen Food FactsNutri-Score E
Zdravé?
Nezdravé
Nutri-Score E, hodně cukrů a nasycených mastných kyselin
Jak jsme to spočítali
- Nutri-Score E podle Open Food Facts
- Míra zpracování není známá – hodnoceno jen podle živin
- Hodně cukrů: 36 g na 100 g (hodně znamená víc než 22,5 g)
- Hodně nasycených mastných kyselin: 6 g na 100 g (hodně znamená víc než 5 g)
- Úrovně cukrů, tuku a soli podle prahů britského semaforového značení
FODMAPFermentovatelné sacharidy, které zhoršují potíže při IBSMálo údajůChybí seznam složek
Chybí: seznam složek. Doplňte je na Open Food Facts a hodnocení bude přesnější.
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pro keto68 g čistých sacharidů na 100 g – na keto příliš mnoho
- 68 g čistých sacharidů na 100 g (72 g sacharidů − 4 g vlákniny (etiketa amerického typu)) – zelená ≤ 5 g, žlutá ≤ 12 g
- 36 g cukrů na 100 g
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a náložStřední GIOdhadovaný GI ≈ 60 (střední) – mírný vliv na hladinu cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 60 (střední): výchozí hodnota 60 (sladkosti)
- Odhadovaná glykemická nálož na porci 30 g ≈ 13 (střední), při 72 g sacharidů na 100 g
- 36 g cukrů na 100 g – velmi vysoký obsah cukrů
- Odhad podle složek a výživových údajů – nejde o laboratorně změřený GI
ZpracovanéSkupina NOVA nebo známky ultrazpracováníMálo údajůChybí seznam složek
Chybí: seznam složek. Doplňte je na Open Food Facts a hodnocení bude přesnější.
Složení
Seznam složek tohoto výrobku není k dispozici.
Výživové údaje
na 100 g| Energetická hodnota | 400 kcal | |
|---|---|---|
| Tuky | 12 g | Střední |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 6 g | Vysoký |
| Sacharidy | 72 g | |
| z toho cukry | 36 g | Vysoký |
| Vláknina | 4 g | |
| Bílkoviny | 4 g | |
| Sůl | 0,9 g | Střední |
Úrovně podle prahů britského semaforového značení.
Druh potraviny použitý pro odhady: sladkosti (podle kategorie: biscuits).
Zdroje: Open Food Facts · data načtena 2026-10-09, po 30 dnech se automaticky obnoví.