That's Smart
Oatmeal raisin cookies
biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits · oatmeal biscuits
запазено преди 9 дниOpen Food FactsNutri-Score E
Здравословно ли е?
Нездравословно
Nutri-Score E, високо съдържание на захари и наситени мастни киселини
Как е изчислено
- Nutri-Score E според Open Food Facts
- Степента на преработка е неизвестна – оценка само по хранителните вещества
- Високо съдържание на захари: 36 g на 100 g (високо е над 22,5 g)
- Високо съдържание на наситени мастни киселини: 6 g на 100 g (високо е над 5 g)
- Нивата на захари, мазнини и сол са по праговете на британската маркировка „светофар“
FODMAPФерментиращи въглехидрати, които влошават СРЧНедостатъчно данниНяма списък на съставките
Липсващи данни: списък на съставките. Ако ги добавите в Open Food Facts, оценката ще стане по-точна.
КетоНетни въглехидрати, захари и нишестеНе е за кето68 g нетни въглехидрати на 100 g – твърде много за кето
- 68 g нетни въглехидрати на 100 g (72 g въглехидрати − 4 g влакнини (етикет по образец на САЩ)) – зелено ≤ 5 g, жълто ≤ 12 g
- 36 g захари на 100 g
Гликемичен индексОриентировъчен гликемичен индекс и гликемичен товарСреден ГИОриентировъчен ГИ ≈ 60 (среден) – умерено влияе на кръвната захар
- Ориентировъчен ГИ ≈ 60 (среден): основа 60 (сладки изделия)
- Ориентировъчен гликемичен товар на порция от 30 g ≈ 13 (среден), при 72 g въглехидрати на 100 g
- 36 g захари на 100 g – много високо съдържание на захари
- Изчислено по съставките и хранителната стойност – не е лабораторно измерен ГИ
Степен на преработкаГрупа по NOVA или признаци на ултрапреработкаНедостатъчно данниНяма списък на съставките
Липсващи данни: списък на съставките. Ако ги добавите в Open Food Facts, оценката ще стане по-точна.
Съставки
За този продукт няма списък на съставките.
Хранителна стойност
на 100 g| Енергийна стойност | 400 kcal | |
|---|---|---|
| Мазнини | 12 g | Средно |
| от които наситени мастни киселини | 6 g | Високо |
| Въглехидрати | 72 g | |
| от които захари | 36 g | Високо |
| Влакнини | 4 g | |
| Белтъчини | 4 g | |
| Сол | 0,9 g | Средно |
Нивата са по праговете на британската маркировка „светофар“ на предната страна на опаковката.
Вид храна за изчисленията: сладки изделия (по категория: biscuits).
Източници: Open Food Facts · данните са извлечени на 2026-10-09 и се обновяват автоматично след 30 дни.