That's Smart
Oatmeal raisin cookies
biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits · oatmeal biscuits
uložené pred 9 dňamiOpen Food FactsNutri-Score E
Zdravé?
Nezdravé
Nutri-Score E, vysoký obsah cukrov a nasýtených mastných kyselín
Ako sme k tomu dospeli
- Nutri-Score E podľa Open Food Facts
- Stupeň spracovania nie je známy – hodnotenie len podľa živín
- Vysoký obsah cukrov: 36 g na 100 g (vysoký znamená viac ako 22,5 g)
- Vysoký obsah nasýtených mastných kyselín: 6 g na 100 g (vysoký znamená viac ako 5 g)
- Úrovne cukrov, tukov a soli vychádzajú z limitov britského semaforového označovania na prednej strane obalu
FODMAPFermentovateľné sacharidy, ktoré zhoršujú ťažkosti pri IBSMálo údajovZoznam zložiek nie je k dispozícii
Chýbajúce údaje: zoznam zložiek. Ich doplnením na Open Food Facts spresníte toto hodnotenie.
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pre keto68 g čistých sacharidov na 100 g – na keto príliš veľa
- 68 g čistých sacharidov na 100 g (72 g sacharidov − 4 g vlákniny (americké označovanie)) – zelená ≤ 5 g, žltá ≤ 12 g
- 36 g cukrov na 100 g
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a glykemická záťažStredný GIOdhadovaný GI ≈ 60 (stredný) – stredne ovplyvňuje hladinu cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 60 (stredný): základ 60 (sladkosti)
- Odhadovaná glykemická záťaž na porciu 30 g ≈ 13 (stredná), pri 72 g sacharidov na 100 g
- 36 g cukrov na 100 g – veľmi vysoký obsah cukrov
- Odhad zo zložiek a výživových údajov – nie laboratórne nameraná hodnota GI
SpracovanéSkupina NOVA alebo znaky ultraspracovaniaMálo údajovZoznam zložiek nie je k dispozícii
Chýbajúce údaje: zoznam zložiek. Ich doplnením na Open Food Facts spresníte toto hodnotenie.
Zloženie
Pre tento produkt nie je k dispozícii zoznam zložiek.
Výživové údaje
na 100 g| Energetická hodnota | 400 kcal | |
|---|---|---|
| Tuky | 12 g | Stredný |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 6 g | Vysoký |
| Sacharidy | 72 g | |
| z toho cukry | 36 g | Vysoký |
| Vláknina | 4 g | |
| Bielkoviny | 4 g | |
| Soľ | 0,9 g | Stredný |
Úrovne vychádzajú z limitov britského semaforového označovania na prednej strane obalu.
Druh potraviny použitý na odhady: sladkosti (podľa kategórie: biscuits).
Zdroje: Open Food Facts · údaje stiahnuté 2026-10-09, automaticky sa obnovia po 30 dňoch.