That's Smart
Oatmeal raisin cookies
biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits · oatmeal biscuits
salvat acum 9 zileOpen Food FactsNutri-Score E
Sănătos?
Nesănătos
Nutri-Score E, bogat în zaharuri și acizi grași saturați
Cum am calculat
- Nutri-Score E conform Open Food Facts
- Gradul de procesare este necunoscut – evaluat doar după nutrienți
- Bogat în zaharuri: 36 g la 100 g (ridicat înseamnă peste 22,5 g)
- Bogat în acizi grași saturați: 6 g la 100 g (ridicat înseamnă peste 5 g)
- Nivelurile de zaharuri, grăsimi și sare folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului
FODMAPGlucide fermentabile care agravează SIIDate insuficienteLista de ingrediente lipsește
Date lipsă: listă de ingrediente. Dacă le adaugi pe Open Food Facts, evaluarea devine mai precisă.
KetoGlucide nete, zaharuri și amidonNu e keto68 g glucide nete la 100 g – prea multe pentru keto
- 68 g glucide nete la 100 g (72 g glucide − 4 g fibre (etichetare de tip american)) – verde ≤ 5 g, galben ≤ 12 g
- 36 g zaharuri la 100 g
Indice glicemicIndice și încărcătură glicemică estimateIG mediuIG estimat ≈ 60 (mediu) – efect moderat asupra glicemiei
- IG estimat ≈ 60 (mediu): bază 60 (dulciuri)
- Încărcătură glicemică estimată pentru o porție de 30 g ≈ 13 (medie), din 72 g glucide la 100 g
- 36 g zaharuri la 100 g – conținut foarte ridicat de zaharuri
- Estimat din ingrediente și valorile nutriționale – nu este o valoare IG măsurată în laborator
ProcesatGrupa NOVA sau indicatori de ultraprocesareDate insuficienteLista de ingrediente lipsește
Date lipsă: listă de ingrediente. Dacă le adaugi pe Open Food Facts, evaluarea devine mai precisă.
Ingrediente
Nu există o listă de ingrediente pentru acest produs.
Valori nutriționale
la 100 g| Valoare energetică | 400 kcal | |
|---|---|---|
| Grăsimi | 12 g | Mediu |
| din care acizi grași saturați | 6 g | Ridicat |
| Glucide | 72 g | |
| din care zaharuri | 36 g | Ridicat |
| Fibre | 4 g | |
| Proteine | 4 g | |
| Sare | 0,9 g | Mediu |
Nivelurile folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului.
Tipul de aliment folosit pentru estimări: dulciuri (după categorie: biscuits).
Surse: Open Food Facts · date preluate pe 2026-10-09, actualizate automat după 30 de zile.