Yogurt
Yogurt Snack - 150g - fragola e muesli con cioccolato bianco e cocco
desserts · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
salvat acum 8 zileOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Sănătos?
Nesănătos
Nutri-Score C, ultraprocesat
Cum am calculat
- Nutri-Score C conform Open Food Facts
- Ultraprocesat, ceea ce coboară evaluarea cu o treaptă (Grupa NOVA 4 – aliment ultraprocesat)
- Sărac în sare
- Nivelurile de zaharuri, grăsimi și sare folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului
FODMAPGlucide fermentabile care agravează SIIFODMAP ridicatIngrediente bogate în FODMAP: yogurt alla fragola, yogurt
- yogurt alla fragola (#1) – lactoză, nivel ridicat
- yogurt (#3) – lactoză, nivel ridicat
- estratto di malto d’orzo (#24) – malț (fructani, de obicei în cantități mici), nivel moderat
- estratto di malto da frumento (#27) – malț (fructani, de obicei în cantități mici), nivel moderat
- Scor FODMAP 4,8 (roșu ≥ 1,5, galben ≥ 0,6)
KetoGlucide nete, zaharuri și amidonNu e keto18 g glucide nete la 100 g – prea multe pentru keto
- 18 g glucide nete la 100 g – verde ≤ 5 g, galben ≤ 12 g
Indice glicemicIndice și încărcătură glicemică estimateIG mediuIG estimat ≈ 60 (mediu) – efect moderat asupra glicemiei
- IG estimat ≈ 60 (mediu): bază 60 (dulciuri)
- Încărcătură glicemică estimată pentru o porție de 150 g ≈ 16 (medie), din 18 g glucide la 100 g
- Estimat din ingrediente și valorile nutriționale – nu este o valoare IG măsurată în laborator
ProcesatGrupa NOVA sau indicatori de ultraprocesareUltraprocesatGrupa NOVA 4 – aliment ultraprocesat
- Grupa NOVA 4 (aliment ultraprocesat) conform Open Food Facts
- arome: aroma, aroma naturale di vaniglia
- emulsifianți: lecitina di girasole e di colza. può contenere altri cereali contenenti glutine
Ingrediente
- yogurt alla fragola (135g)FODMAP lactoză
- yogurt (latte intero pastorizzato, fermenti lattici vivi)FODMAP lactoză
- preparazione alla fragola13 % (fragola40 %, zucchero, amido modificato, aroma, succo concentrato di ribes nero e carota, correttore di acidità (acido citrico), citrato di sodio)Procesat arome
- zucchero . muesli con gocce di cioccolato bianco e cocco1,7 % (15 g)
- fiocchi d’avena
- zucchero di canna
- zucchero
- farina di riso
- cocco rapè
- burro di cacao
- latte intero in polvere
- estratto di malto d’orzoFODMAP fructani
- miele
- sale
- estratto di malto da frumentoFODMAP fructani
- destrosio
- latte scremato in polvere
- aroma naturale di vanigliaProcesat arome
- emulsionante (lecitina di girasole e di colza. può contenere altri cereali contenenti glutine)Procesat emulsifianți
- frutta a guscio
- uova
- soia e senape
Marcajele arată la ce verificare a contat un ingredient. Ingredientele apar așa cum sunt tipărite pe etichetă, în ordinea descrescătoare a cantității.
Conține: eggs, gluten, milk, mustard
Poate conține: eggs, mustard, nuts, soybeans
Valori nutriționale
la 100 g| Valoare energetică | 132 kcal | |
|---|---|---|
| Grăsimi | 5,1 g | Mediu |
| din care acizi grași saturați | 3,5 g | Mediu |
| Glucide | 18 g | |
| din care zaharuri | 13 g | Mediu |
| Proteine | 3,8 g | |
| Sare | 0,1 g | Scăzut |
Porție declarată: 150 g. Nivelurile folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului.
Tipul de aliment folosit pentru estimări: dulciuri (după categorie: desserts).
Surse: Open Food Facts · date preluate pe 2026-10-09, actualizate automat după 30 de zile.