Yogurt
Yogurt Snack - 150g - fragola e muesli con cioccolato bianco e cocco
desserts · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
salvestatud 8 päeva tagasiOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Tervislik?
Ebatervislik
Nutri-Score C, ülitöödeldud
Kuidas hinnang kujunes
- Andmebaasi Open Food Facts järgi on Nutri-Score C
- Ülitöödeldud, mis langetab hinnangut ühe astme võrra (NOVA-rühm 4 – ülitöödeldud toit)
- Vähe soola
- Suhkrute, rasvade ja soola tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel
FODMAPÄSS-i vaevusi tekitavad kääritatavad süsivesikudKõrge FODMAPKõrge FODMAP-sisaldusega koostisosad: yogurt alla fragola, yogurt
- yogurt alla fragola (#1) – laktoos, oluline FODMAP-allikas
- yogurt (#3) – laktoos, oluline FODMAP-allikas
- estratto di malto d’orzo (#24) – linnased (fruktaanid, tavaliselt väikestes kogustes), mõõdukas FODMAP-allikas
- estratto di malto da frumento (#27) – linnased (fruktaanid, tavaliselt väikestes kogustes), mõõdukas FODMAP-allikas
- FODMAP-punktid 4,8 (punane ≥ 1,5, kollane ≥ 0,6)
KetoNetosüsivesikud, suhkur ja tärklisEi sobi ketodieeti18 g netosüsivesikuid 100 g kohta – ketodieedi jaoks liiga palju
- 18 g netosüsivesikuid 100 g kohta – roheline ≤ 5 g, kollane ≤ 12 g
Glükeemiline indeksHinnanguline glükeemiline indeks ja koormusKeskmine GIHinnanguline GI ≈ 60 (keskmine) – mõõdukas mõju veresuhkrule
- Hinnanguline GI ≈ 60 (keskmine): lähteväärtus 60 (maiustused)
- Hinnanguline glükeemiline koormus 150 g portsjoni kohta ≈ 16 (keskmine), arvestades 18 g süsivesikuid 100 g kohta
- Hinnatud koostisosade ja toitumisalase teabe põhjal – pole laboris mõõdetud GI-väärtus
TöötlemisasteNOVA-rühm või ülitöötlemise tunnusedÜlitöödeldudNOVA-rühm 4 – ülitöödeldud toit
- Andmebaasi Open Food Facts järgi on NOVA-rühm 4 (ülitöödeldud toit)
- lõhna- ja maitseained: aroma, aroma naturale di vaniglia
- emulgaatorid: lecitina di girasole e di colza. può contenere altri cereali contenenti glutine
Koostisosad
- yogurt alla fragola (135g)FODMAP laktoos
- yogurt (latte intero pastorizzato, fermenti lattici vivi)FODMAP laktoos
- preparazione alla fragola13% (fragola40%, zucchero, amido modificato, aroma, succo concentrato di ribes nero e carota, correttore di acidità (acido citrico), citrato di sodio)Töötlus lõhna- ja maitseained
- zucchero . muesli con gocce di cioccolato bianco e cocco1,7% (15 g)
- fiocchi d’avena
- zucchero di canna
- zucchero
- farina di riso
- cocco rapè
- burro di cacao
- latte intero in polvere
- estratto di malto d’orzoFODMAP fruktaanid
- miele
- sale
- estratto di malto da frumentoFODMAP fruktaanid
- destrosio
- latte scremato in polvere
- aroma naturale di vanigliaTöötlus lõhna- ja maitseained
- emulsionante (lecitina di girasole e di colza. può contenere altri cereali contenenti glutine)Töötlus emulgaatorid
- frutta a guscio
- uova
- soia e senape
Sildid näitavad, millist kontrolli koostisosa mõjutas. Koostisosad on loetletud nagu pakendil, suurimast kogusest alates.
Sisaldab: eggs, gluten, milk, mustard
Võib sisaldada: eggs, mustard, nuts, soybeans
Toitumisalane teave
100 g kohta| Energiasisaldus | 132 kcal | |
|---|---|---|
| Rasvad | 5,1 g | Keskmine |
| millest küllastunud rasvhapped | 3,5 g | Keskmine |
| Süsivesikud | 18 g | |
| millest suhkrud | 13 g | Keskmine |
| Valgud | 3,8 g | |
| Sool | 0,1 g | Madal |
Märgitud portsjon: 150 g. Tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel.
Hinnangutes kasutatud toidurühm: maiustused (tuletatud kategooriast: desserts).
Allikad: Open Food Facts · andmed laaditud 2026-10-09, uuendatakse automaatselt 30 päeva pärast.