Yogurt
Yogurt Snack - 150g - fragola e muesli con cioccolato bianco e cocco
desserts · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
išsaugota prieš 8 dienasOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Ar sveika?
Nesveika
Nutri-Score C, ultraperdirbta
Kaip tai apskaičiuota
- Nutri-Score C pagal Open Food Facts
- Ultraperdirbta, todėl įvertinimas pablogėja viena pakopa (NOVA 4 grupė – ultraperdirbtas maistas)
- Mažai druskos
- Cukrų, riebalų ir druskos lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas
FODMAPFermentuojami angliavandeniai, sukeliantys DŽS simptomusDaug FODMAPDaug FODMAP turinčios sudedamosios dalys: yogurt alla fragola, yogurt
- yogurt alla fragola (#1) – laktozė, stiprus šaltinis
- yogurt (#3) – laktozė, stiprus šaltinis
- estratto di malto d’orzo (#24) – salyklas (fruktanai, dažniausiai nedideli kiekiai), vidutinis šaltinis
- estratto di malto da frumento (#27) – salyklas (fruktanai, dažniausiai nedideli kiekiai), vidutinis šaltinis
- FODMAP balas 4,8 (raudona ≥ 1,5, geltona ≥ 0,6)
KetoGrynieji angliavandeniai, cukrūs ir krakmolasNetinka keto dietai18 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – per daug keto dietai
- 18 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – žalia ≤ 5 g, geltona ≤ 12 g
Glikeminis indeksasApskaičiuotas glikeminis indeksas ir apkrovaVidutinis GIApskaičiuotas GI ≈ 60 (vidutinis) – vidutinis poveikis cukraus kiekiui kraujyje
- Apskaičiuotas GI ≈ 60 (vidutinis): bazinė vertė 60 (saldumynai)
- Apskaičiuota glikeminė apkrova 150 g porcijoje ≈ 16 (vidutinė), kai 100 g produkto yra 18 g angliavandenių
- Apskaičiuota pagal sudedamąsias dalis ir maistinę vertę – tai ne laboratorinis GI matavimas
PerdirbimasNOVA grupė arba ultraperdirbimo požymiaiUltraperdirbtaNOVA 4 grupė – ultraperdirbtas maistas
- NOVA 4 grupė (ultraperdirbtas maistas) pagal Open Food Facts
- kvapiosios medžiagos: aroma, aroma naturale di vaniglia
- emulsikliai: lecitina di girasole e di colza. può contenere altri cereali contenenti glutine
Sudedamosios dalys
- yogurt alla fragola (135g)FODMAP laktozė
- yogurt (latte intero pastorizzato, fermenti lattici vivi)FODMAP laktozė
- preparazione alla fragola13 % (fragola40 %, zucchero, amido modificato, aroma, succo concentrato di ribes nero e carota, correttore di acidità (acido citrico), citrato di sodio)Perdirbta kvapiosios medžiagos
- zucchero . muesli con gocce di cioccolato bianco e cocco1,7 % (15 g)
- fiocchi d’avena
- zucchero di canna
- zucchero
- farina di riso
- cocco rapè
- burro di cacao
- latte intero in polvere
- estratto di malto d’orzoFODMAP fruktanai
- miele
- sale
- estratto di malto da frumentoFODMAP fruktanai
- destrosio
- latte scremato in polvere
- aroma naturale di vanigliaPerdirbta kvapiosios medžiagos
- emulsionante (lecitina di girasole e di colza. può contenere altri cereali contenenti glutine)Perdirbta emulsikliai
- frutta a guscio
- uova
- soia e senape
Žymos rodo, kuriai patikrai priskirta sudedamoji dalis. Sudedamosios dalys pateikiamos taip, kaip nurodyta etiketėje, pradedant didžiausiu kiekiu.
Sudėtyje yra: eggs, gluten, milk, mustard
Gali būti: eggs, mustard, nuts, soybeans
Maistinė vertė
100 g produkto| Energinė vertė | 132 kcal | |
|---|---|---|
| Riebalai | 5,1 g | Vidutiniškai |
| iš kurių sočiosios riebalų rūgštys | 3,5 g | Vidutiniškai |
| Angliavandeniai | 18 g | |
| iš kurių cukrūs | 13 g | Vidutiniškai |
| Baltymai | 3,8 g | |
| Druska | 0,1 g | Mažai |
Nurodyta porcija: 150 g. Lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas.
Vertinimams naudota maisto rūšis: saldumynai (kategorija: desserts).
Šaltiniai: Open Food Facts · duomenys gauti 2026-10-09, automatiškai atnaujinami po 30 dienų.