
Yogurt
Yogurt Snack - 150g - fragola e muesli con cioccolato bianco e cocco
desserts · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
tallennettu 8 päivää sittenOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Terveellistä?
Epäterveellinen
Nutri-Score C, ultraprosessoitu
Näin arvio syntyi
- Open Food Facts -palvelun mukaan Nutri-Score on C
- Ultraprosessoitu, mikä laskee arviota yhden portaan (NOVA-ryhmä 4 – ultraprosessoitu elintarvike)
- Vähän suolaa
- Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin
FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitKorkea FODMAPFODMAP-pitoiset ainesosat: yogurt alla fragola, yogurt
- yogurt alla fragola (#1) – laktoosi, runsas FODMAP-lähde
- yogurt (#3) – laktoosi, runsas FODMAP-lähde
- estratto di malto d’orzo (#24) – mallas (fruktaanit, yleensä pieninä määrinä), kohtalainen FODMAP-lähde
- estratto di malto da frumento (#27) – mallas (fruktaanit, yleensä pieninä määrinä), kohtalainen FODMAP-lähde
- FODMAP-pisteet 4,8 (punainen ≥ 1,5, keltainen ≥ 0,6)
KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysEi sovi ketoon18 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – liikaa ketoruokavaliolle
- 18 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaKohtalainen GIArvioitu GI ≈ 60 (kohtalainen) – kohtalainen vaikutus verensokeriin
- Arvioitu GI ≈ 60 (kohtalainen): perusarvo 60 (makeat herkut)
- Arvioitu glykeeminen kuorma 150 g:n annoksessa ≈ 16 (kohtalainen), kun hiilihydraatteja on 18 g 100 g:ssa
- Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitUltraprosessoituNOVA-ryhmä 4 – ultraprosessoitu elintarvike
- Open Food Facts -palvelun mukaan NOVA-ryhmä on 4 (ultraprosessoitu elintarvike)
- aromit: aroma, aroma naturale di vaniglia
- emulgointiaineet: lecitina di girasole e di colza. può contenere altri cereali contenenti glutine
Ainesosat
- yogurt alla fragola (135g)FODMAP laktoosi
- yogurt (latte intero pastorizzato, fermenti lattici vivi)FODMAP laktoosi
- preparazione alla fragola13 % (fragola40 %, zucchero, amido modificato, aroma, succo concentrato di ribes nero e carota, correttore di acidità (acido citrico), citrato di sodio)Jalostus aromit
- zucchero . muesli con gocce di cioccolato bianco e cocco1,7 % (15 g)
- fiocchi d’avena
- zucchero di canna
- zucchero
- farina di riso
- cocco rapè
- burro di cacao
- latte intero in polvere
- estratto di malto d’orzoFODMAP fruktaanit
- miele
- sale
- estratto di malto da frumentoFODMAP fruktaanit
- destrosio
- latte scremato in polvere
- aroma naturale di vanigliaJalostus aromit
- emulsionante (lecitina di girasole e di colza. può contenere altri cereali contenenti glutine)Jalostus emulgointiaineet
- frutta a guscio
- uova
- soia e senape
Tunnisteet näyttävät, mihin tarkistukseen ainesosa vaikutti. Ainesosat on lueteltu kuten pakkauksessa, suurimmasta määrästä alkaen.
Sisältää: eggs, gluten, milk, mustard
Saattaa sisältää: eggs, mustard, nuts, soybeans
Ravintosisältö
100 g:ssa| Energia | 132 kcal | |
|---|---|---|
| Rasva | 5,1 g | Kohtalaisesti |
| josta tyydyttyneitä | 3,5 g | Kohtalaisesti |
| Hiilihydraatit | 18 g | |
| josta sokereita | 13 g | Kohtalaisesti |
| Proteiini | 3,8 g | |
| Suola | 0,1 g | Vähän |
Ilmoitettu annoskoko: 150 g. Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.
Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: makeat herkut (päätelty kategoriasta: desserts).
Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-09, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.