Yogurt
Yogurt Snack - 150g - fragola e muesli con cioccolato bianco e cocco
desserts · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
uloženo před 8 dnyOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Zdravé?
Nezdravé
Nutri-Score C, ultrazpracované
Jak jsme to spočítali
- Nutri-Score C podle Open Food Facts
- Ultrazpracování zhoršuje hodnocení o jeden stupeň (Skupina NOVA 4 – ultrazpracované potraviny)
- Málo soli
- Úrovně cukrů, tuku a soli podle prahů britského semaforového značení
FODMAPFermentovatelné sacharidy, které zhoršují potíže při IBSVysoký obsah FODMAPSložky s vysokým obsahem FODMAP: yogurt alla fragola, yogurt
- yogurt alla fragola (1. v pořadí) – laktóza, silný zdroj
- yogurt (3. v pořadí) – laktóza, silný zdroj
- estratto di malto d’orzo (24. v pořadí) – slad (fruktany, obvykle v malém množství), středně silný zdroj
- estratto di malto da frumento (27. v pořadí) – slad (fruktany, obvykle v malém množství), středně silný zdroj
- Skóre FODMAP 4,8 (červená ≥ 1,5, žlutá ≥ 0,6)
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pro keto18 g čistých sacharidů na 100 g – na keto příliš mnoho
- 18 g čistých sacharidů na 100 g – zelená ≤ 5 g, žlutá ≤ 12 g
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a náložStřední GIOdhadovaný GI ≈ 60 (střední) – mírný vliv na hladinu cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 60 (střední): výchozí hodnota 60 (sladkosti)
- Odhadovaná glykemická nálož na porci 150 g ≈ 16 (střední), při 18 g sacharidů na 100 g
- Odhad podle složek a výživových údajů – nejde o laboratorně změřený GI
ZpracovanéSkupina NOVA nebo známky ultrazpracováníUltrazpracovanéSkupina NOVA 4 – ultrazpracované potraviny
- Skupina NOVA 4 (ultrazpracované potraviny) podle Open Food Facts
- aromata: aroma, aroma naturale di vaniglia
- emulgátory: lecitina di girasole e di colza. può contenere altri cereali contenenti glutine
Složení
- yogurt alla fragola (135g)FODMAP laktóza
- yogurt (latte intero pastorizzato, fermenti lattici vivi)FODMAP laktóza
- preparazione alla fragola13 % (fragola40 %, zucchero, amido modificato, aroma, succo concentrato di ribes nero e carota, correttore di acidità (acido citrico), citrato di sodio)Zpracované aromata
- zucchero . muesli con gocce di cioccolato bianco e cocco1,7 % (15 g)
- fiocchi d’avena
- zucchero di canna
- zucchero
- farina di riso
- cocco rapè
- burro di cacao
- latte intero in polvere
- estratto di malto d’orzoFODMAP fruktany
- miele
- sale
- estratto di malto da frumentoFODMAP fruktany
- destrosio
- latte scremato in polvere
- aroma naturale di vanigliaZpracované aromata
- emulsionante (lecitina di girasole e di colza. può contenere altri cereali contenenti glutine)Zpracované emulgátory
- frutta a guscio
- uova
- soia e senape
Štítky ukazují, do kterého hodnocení se složka započítala. Složky jsou uvedené tak, jak jsou na obalu, od největšího podílu.
Obsahuje: eggs, gluten, milk, mustard
Může obsahovat: eggs, mustard, nuts, soybeans
Výživové údaje
na 100 g| Energetická hodnota | 132 kcal | |
|---|---|---|
| Tuky | 5,1 g | Střední |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 3,5 g | Střední |
| Sacharidy | 18 g | |
| z toho cukry | 13 g | Střední |
| Bílkoviny | 3,8 g | |
| Sůl | 0,1 g | Nízký |
Uvedená porce: 150 g. Úrovně podle prahů britského semaforového značení.
Druh potraviny použitý pro odhady: sladkosti (podle kategorie: desserts).
Zdroje: Open Food Facts · data načtena 2026-10-09, po 30 dnech se automaticky obnoví.