Yogurt
Yogurt Snack - 150g - fragola e muesli con cioccolato bianco e cocco
desserts · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
spremljeno prije 8 danaOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Je li zdravo?
Nije zdravo
Nutri-Score C, ultraprerađeno
Kako smo došli do ocjene
- Nutri-Score C prema Open Food Facts
- Ultraprerađeno, pa se ocjena spušta za jedan stupanj (NOVA skupina 4 – ultraprerađena hrana)
- Nizak udio soli
- Razine šećera, masti i soli određuju se prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja
FODMAPFermentabilni ugljikohidrati koji pogoršavaju SICVisok udio FODMAP-aSastojci s visokim udjelom FODMAP-a: yogurt alla fragola, yogurt
- yogurt alla fragola (1. sastojak) – laktoza, jak izvor
- yogurt (3. sastojak) – laktoza, jak izvor
- estratto di malto d’orzo (24. sastojak) – slad (fruktani, obično u malim količinama), umjeren izvor
- estratto di malto da frumento (27. sastojak) – slad (fruktani, obično u malim količinama), umjeren izvor
- FODMAP bodovi: 4,8 (crveno ≥ 1,5, žuto ≥ 0,6)
KetoNeto ugljikohidrati, šećeri i škrobNije za keto18 g neto ugljikohidrata na 100 g – previše za keto
- 18 g neto ugljikohidrata na 100 g – zeleno ≤ 5 g, žuto ≤ 12 g
Glikemijski indeksProcijenjeni glikemijski indeks i opterećenjeSrednji GIProcijenjeni GI ≈ 60 (srednji) – umjeren utjecaj na šećer u krvi
- Procijenjeni GI ≈ 60 (srednji): osnova 60 (slatkiši)
- Procijenjeno glikemijsko opterećenje po porciji od 150 g ≈ 16 (srednje), na temelju 18 g ugljikohidrata na 100 g
- Procjena iz sastojaka i nutritivnih vrijednosti – nije laboratorijski izmjeren GI
PrerađenostNOVA skupina ili pokazatelji ultraprerađenostiUltraprerađenoNOVA skupina 4 – ultraprerađena hrana
- NOVA skupina 4 (ultraprerađena hrana) prema Open Food Facts
- arome: aroma, aroma naturale di vaniglia
- emulgatori: lecitina di girasole e di colza. può contenere altri cereali contenenti glutine
Sastojci
- yogurt alla fragola (135g)FODMAP laktoza
- yogurt (latte intero pastorizzato, fermenti lattici vivi)FODMAP laktoza
- preparazione alla fragola13 % (fragola40 %, zucchero, amido modificato, aroma, succo concentrato di ribes nero e carota, correttore di acidità (acido citrico), citrato di sodio)Prerada arome
- zucchero . muesli con gocce di cioccolato bianco e cocco1,7 % (15 g)
- fiocchi d’avena
- zucchero di canna
- zucchero
- farina di riso
- cocco rapè
- burro di cacao
- latte intero in polvere
- estratto di malto d’orzoFODMAP fruktani
- miele
- sale
- estratto di malto da frumentoFODMAP fruktani
- destrosio
- latte scremato in polvere
- aroma naturale di vanigliaPrerada arome
- emulsionante (lecitina di girasole e di colza. può contenere altri cereali contenenti glutine)Prerada emulgatori
- frutta a guscio
- uova
- soia e senape
Oznake uz sastojke pokazuju u koju se provjeru sastojak ubrojio. Sastojci su navedeni kao na ambalaži, redom od najveće količine.
Sadrži: eggs, gluten, milk, mustard
Može sadržavati: eggs, mustard, nuts, soybeans
Nutritivne vrijednosti
na 100 g| Energija | 132 kcal | |
|---|---|---|
| Masti | 5,1 g | Srednje |
| od kojih zasićene masne kiseline | 3,5 g | Srednje |
| Ugljikohidrati | 18 g | |
| od kojih šećeri | 13 g | Srednje |
| Bjelančevine | 3,8 g | |
| Sol | 0,1 g | Nisko |
Navedena porcija: 150 g. Razine se određuju prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja.
Vrsta hrane za procjene: slatkiši (prema kategoriji: desserts).
Izvori: Open Food Facts · podaci preuzeti 2026-10-09, automatski se osvježavaju nakon 30 dana.