Joghurt

You

Joghurt

GTIN 7613269828358

fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts

sparad för 9 dagar sedanOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C

Nyttig?

Inte nyttig

Nutri-Score C, ultraprocessad

Så räknade vi
  • Nutri-Score C enligt Open Food Facts
  • Ultraprocessad, vilket sänker bedömningen ett steg (NOVA-grupp 4 – ultraprocessat livsmedel)
  • Lite mättat fett och salt
  • Nivåerna för socker, fett och salt följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen
  • FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärLåg FODMAPInga FODMAP-källor i ingrediensförteckningen
    • FODMAP-poäng 0 (rött ≥ 1,5, gult ≥ 0,6)
  • KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseI små mängder12 g nettokolhydrater per 100 g – bara i små mängder
    • 12 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
    • Mindre kolhydratkällor längre ned: jus de fruit de la passion à partir de concentré
  • Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningMedelhögt GIUppskattat GI ≈ 60 (medel) – måttlig påverkan på blodsockret
    • Uppskattat GI ≈ 60 (medel): bas 60 (sötsaker)
    • Uppskattad glykemisk belastning per portion om 30 g ≈ 2 (låg), från 12 g kolhydrater per 100 g
    • Uppskattat från ingredienser och näringsvärde – inte ett uppmätt GI-värde
  • ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningUltraprocessadNOVA-grupp 4 – ultraprocessat livsmedel
    • NOVA-grupp 4 (ultraprocessat livsmedel) enligt Open Food Facts
    • förtjocknings- / stabiliseringsmedel: farine graines de guar et pectine

Ingredienser

  1. yogourt (lait écrémé, crème, protéines du lait)
  2. eau
  3. sucre purée de mangue 6.4%7,2 %
  4. jus de fruit de la passion à partir de concentré3,6 %Keto kolhydrater
  5. graines de chia1,8 %
  6. amidon modifié de maïs
  7. épaississants (farine graines de guar et pectine)Processad förtjocknings- / stabiliseringsmedel
  8. arôme naturel
  9. jus de citron concentré pasteurisés

Taggarna visar vilken kontroll en ingrediens räknades in i. Ingredienserna visas som på förpackningen, största mängd först.

Innehåller: milk

Näringsvärde

per 100 g
Energi93,5 kcal
Fett3,1 gMedel
varav mättat fett1,5 gLåg
Kolhydrat12 g
varav sockerarter12 gMedel
Fiber0,8 g
Protein4 g
Salt0,1 gLåg

Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.

Livsmedelstyp för uppskattningarna: sötsaker (från kategori: desserts).

Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-09, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.