You
Joghurt
fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
salvestatud 9 päeva tagasiOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Tervislik?
Ebatervislik
Nutri-Score C, ülitöödeldud
Kuidas hinnang kujunes
- Andmebaasi Open Food Facts järgi on Nutri-Score C
- Ülitöödeldud, mis langetab hinnangut ühe astme võrra (NOVA-rühm 4 – ülitöödeldud toit)
- Vähe küllastunud rasvhappeid ja soola
- Suhkrute, rasvade ja soola tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel
FODMAPÄSS-i vaevusi tekitavad kääritatavad süsivesikudMadal FODMAPKoostisosade loetelust ei leitud FODMAP-allikaid
- FODMAP-punktid 0 (punane ≥ 1,5, kollane ≥ 0,6)
KetoNetosüsivesikud, suhkur ja tärklisVäikestes kogustes12 g netosüsivesikuid 100 g kohta – ainult väikestes kogustes
- 12 g netosüsivesikuid 100 g kohta – roheline ≤ 5 g, kollane ≤ 12 g
- Väiksemad süsivesikuallikad loetelus allpool: jus de fruit de la passion à partir de concentré
Glükeemiline indeksHinnanguline glükeemiline indeks ja koormusKeskmine GIHinnanguline GI ≈ 60 (keskmine) – mõõdukas mõju veresuhkrule
- Hinnanguline GI ≈ 60 (keskmine): lähteväärtus 60 (maiustused)
- Hinnanguline glükeemiline koormus 30 g portsjoni kohta ≈ 2 (madal), arvestades 12 g süsivesikuid 100 g kohta
- Hinnatud koostisosade ja toitumisalase teabe põhjal – pole laboris mõõdetud GI-väärtus
TöötlemisasteNOVA-rühm või ülitöötlemise tunnusedÜlitöödeldudNOVA-rühm 4 – ülitöödeldud toit
- Andmebaasi Open Food Facts järgi on NOVA-rühm 4 (ülitöödeldud toit)
- paksendajad ja stabilisaatorid: farine graines de guar et pectine
Koostisosad
- yogourt (lait écrémé, crème, protéines du lait)
- eau
- sucre purée de mangue 6.4%7,2%
- jus de fruit de la passion à partir de concentré3,6%Keto süsivesikud
- graines de chia1,8%
- amidon modifié de maïs
- épaississants (farine graines de guar et pectine)Töötlus paksendajad ja stabilisaatorid
- arôme naturel
- jus de citron concentré pasteurisés
Sildid näitavad, millist kontrolli koostisosa mõjutas. Koostisosad on loetletud nagu pakendil, suurimast kogusest alates.
Sisaldab: milk
Toitumisalane teave
100 g kohta| Energiasisaldus | 93,5 kcal | |
|---|---|---|
| Rasvad | 3,1 g | Keskmine |
| millest küllastunud rasvhapped | 1,5 g | Madal |
| Süsivesikud | 12 g | |
| millest suhkrud | 12 g | Keskmine |
| Kiudained | 0,8 g | |
| Valgud | 4 g | |
| Sool | 0,1 g | Madal |
Tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel.
Hinnangutes kasutatud toidurühm: maiustused (tuletatud kategooriast: desserts).
Allikad: Open Food Facts · andmed laaditud 2026-10-09, uuendatakse automaatselt 30 päeva pärast.