
Arla Ko® · Arla Foods
Mild yoghurt vanilj 2%
Färskvaror/Kylvaror · Mejerivaror · Youghurt · Övrig smaksatt yoghurt
gemt for 12 dage sidenDabas
Sund?
Sund
Nutri-Score B (anslået), højt indhold af protein
Sådan har vi regnet
- Nutri-Score B, anslået ud fra næringsdeklarationen (2023-algoritmen for fødevarer generelt)
- 2 point (sukkerarter +2, mættede fedtsyrer +1, protein −1) – lavere er bedre: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Kostfibre er ikke angivet – tælles som 0
- Lavt indhold af fedt, mættede fedtsyrer og salt
- Højt indhold af protein (3,9 g protein pr. 100 g)
- Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning
FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generHøj FODMAPFODMAP-rige ingredienser: högpastöriserad mjölk, mild yoghurtkultur
- högpastöriserad mjölk (nr. 1) – laktose, høj
- mild yoghurtkultur (nr. 6) – laktose, høj
- FODMAP-score 3,4 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke ketoSukker eller stivelse højt på ingredienslisten
- 8,5 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
- Kulhydratrig ingrediens højt på listen: socker
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningLavt GIAnslået GI ≈ 40 (lavt) – skånsom for blodsukkeret
- Anslået GI ≈ 40 (lavt): basis 35 (mejeriprodukter), +5 sukker højt på listen (socker)
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 200 g ≈ 7 (lav), ud fra 8,5 g kulhydrat pr. 100 g
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningForarbejdetIndeholder aromaer (naturlig arom)
- 7 ingredienser, køkkeningredienser: socker
- Aromaer: naturlig arom
- Ingen NOVA-klassificering – anslået ud fra ingredienslisten
Ingredienser
- högpastöriserad mjölkFODMAP laktose
- socker5 %Keto kulhydraterGI sukker højt på listen
- mjölkprotein
- naturlig aromForarbejdet aromaer
- vaniljextrakt
- mild yoghurtkulturFODMAP laktose
- vitamin d
Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen (på svensk), største mængde først.
Indeholder: Mjölk
Næringsindhold
pr. 100 g| Energi | 70 kcal | |
|---|---|---|
| Fedt | 2 g | Lavt |
| heraf mættede fedtsyrer | 1,3 g | Lavt |
| Kulhydrat | 8,5 g | |
| heraf sukkerarter | 8,5 g | Middel |
| Protein | 3,9 g | |
| Salt | 0,1 g | Lavt |
Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.
Fødevaretype brugt til skønnene: mejeriprodukter (ud fra kategori: mejeri).
Kilder: Dabas · data hentet 2026-10-05, opdateres automatisk efter 30 dage.