avižiniai sausainiai

Lietuviškas maistas

avižiniai sausainiai

GTIN 4770049010020

shranjeno pred 9 dneviOpen Food Facts

Je zdravo?

Ni zdravo

Nutri-Score E (ocenjeno), visoka vsebnost sladkorjev in nasičenih maščob

Kako smo prišli do ocene
  • Nutri-Score E, ocenjeno iz hranilne vrednosti (algoritem iz leta 2023 za splošna živila)
  • 24 točk (energijska vrednost +5, sladkorji +11, nasičene maščobe +6, sol +3, vlaknine −1) – manj je bolje: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
  • Stopnja predelanosti ni znana – ocena samo na podlagi hranil
  • Visoka vsebnost sladkorjev: 39,2 g na 100 g (visoka pomeni več kot 22,5 g)
  • Visoka vsebnost nasičenih maščob: 6,5 g na 100 g (visoka pomeni več kot 5 g)
  • Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
  • FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČPremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo

    Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.

  • KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto72,9 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
    • 72,9 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
    • 39,2 g sladkorjev na 100 g
  • Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevSrednji GIOcenjeni GI ≈ 55 (nizek) – zmerno vpliva na krvni sladkor
    • Ocenjeni GI ≈ 55 (nizek): osnova 55 (neznana vrsta živila)
    • Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 15 g ≈ 6 (nizka), pri 72,9 g ogljikovih hidratov na 100 g
    • 39,2 g sladkorjev na 100 g – zelo visoka vsebnost sladkorjev
    • Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
  • PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelavePremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo

    Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.

Sestavine

Za ta izdelek seznam sestavin ni na voljo.

Hranilna vrednost

na 100 g
Energijska vrednost448 kcal
Maščobe14,5 gSrednja
od tega nasičene maščobe6,5 gVisoka
Ogljikovi hidrati72,9 g
od tega sladkorji39,2 gVisoka
Vlaknine3,3 g
Beljakovine6,7 g
Sol0,7 gSrednja

Navedena porcija: 15 g. Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.

Vrsta živila za ocene: neznana vrsta živila.

Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-08, samodejno se osvežijo po 30 dneh.