avižiniai sausainiai

Lietuviškas maistas

avižiniai sausainiai

GTIN 4770049010020

maħżun 9 ijiem iluOpen Food Facts

Tajjeb għas-saħħa?

Mhux saħħi

Nutri-Score E (stmat), b'ħafna zokkor u xaħam saturat

Kif ħdimnieh
  • Nutri-Score E, stmat mill-valuri nutrizzjonali (l-algoritmu tal-2023 għal ikel ġenerali)
  • 24 punt (enerġija +5, zokkor +11, xaħam saturat +6, melħ +3, fibra −1) – inqas huwa aħjar: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
  • Il-livell ta' proċessar mhux magħruf – ivvalutat fuq in-nutrijenti biss
  • B'ħafna zokkor: 39.2 g kull 100 g (għoli jfisser aktar minn 22.5 g)
  • B'ħafna xaħam saturat: 6.5 g kull 100 g (għoli jfisser aktar minn 5 g)
  • Il-livelli taz-zokkor, tax-xaħam u tal-melħ jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett
  • FODMAPKarboidrati fermentabbli li jqanqlu l-IBSM'hemmx biżżejjed dataM'hemmx lista tal-ingredjenti

    Data nieqsa: lista tal-ingredjenti. Jekk iżżidha fuq Open Food Facts, il-valutazzjoni titjieb.

  • KetoKarboidrati netti, zokkor u lamtuMhux keto72.9 g karboidrati netti kull 100 g – wisq għall-keto
    • 72.9 g karboidrati netti kull 100 g – aħdar ≤ 5 g, isfar ≤ 12 g
    • 39.2 g zokkor kull 100 g
  • Indiċi gliċemikuIndiċi u tagħbija gliċemika stmatiGI medjuGI stmat ≈ 55 (baxx) – effett moderat fuq iz-zokkor fid-demm
    • GI stmat ≈ 55 (baxx): bażi 55 (tip ta' ikel mhux magħruf)
    • Tagħbija gliċemika stmata għal porzjon ta' 15 g ≈ 6 (baxxa), minn 72.9 g karboidrati kull 100 g
    • 39.2 g zokkor kull 100 g – kontenut għoli ħafna ta' zokkor
    • Stmat mill-ingredjenti u mill-valuri nutrizzjonali – mhux valur tal-GI imkejjel f'laboratorju
  • IpproċessatGrupp NOVA jew sinjali ta' ultraproċessarM'hemmx biżżejjed dataM'hemmx lista tal-ingredjenti

    Data nieqsa: lista tal-ingredjenti. Jekk iżżidha fuq Open Food Facts, il-valutazzjoni titjieb.

Ingredjenti

M'hemmx lista tal-ingredjenti għal dan il-prodott.

Valuri nutrizzjonali

kull 100 g
Enerġija448 kcal
Xaħam14.5 gMedju
li minnu saturati6.5 gGħoli
Karboidrati72.9 g
li minnhom zokkor39.2 gGħoli
Fibra3.3 g
Proteina6.7 g
Melħ0.7 gMedju

Porzjon iddikjarat: 15 g. Il-livelli jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett.

Tip ta' ikel użat għall-istimi: tip ta' ikel mhux magħruf.

Sorsi: Open Food Facts · data miġbura nhar 2026-10-08, tiġi aġġornata awtomatikament wara 30 jum.