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salvato in cache 8 giorni faOpen Food FactsNutri-Score ABuco della serratura
Sano?
Sano
Marchio Buco della serratura (Nyckelhålet), Nutri-Score A, ricco di fibre
Come l’abbiamo calcolato
- Riporta il Buco della serratura (Nyckelhålet), il marchio con cui l’Agenzia alimentare svedese indica le scelte più sane all’interno di un gruppo di alimenti, quindi conta come sano
- Nutri-Score A secondo Open Food Facts
- Grado di lavorazione sconosciuto – valutazione basata solo sui nutrienti
- Povero di acidi grassi saturi, zuccheri e sale
- Ricco di fibre (12,3 g di fibre per 100 g)
- I livelli di zuccheri, grassi e sale seguono le soglie dell’etichettatura a semaforo del Regno Unito
FODMAPCarboidrati fermentabili che peggiorano l’IBSDati insufficientiElenco degli ingredienti non disponibile
Dati mancanti: elenco degli ingredienti. Aggiungerli su Open Food Facts migliora questa valutazione.
KetoCarboidrati netti, zucchero e amidoNon keto55 g di carboidrati netti per 100 g – troppi per la dieta keto
- 55 g di carboidrati netti per 100 g – verde ≤ 5 g, giallo ≤ 12 g
Indice glicemicoIndice e carico glicemico stimatiIG bassoIG stimato ≈ 45 (basso) – impatto ridotto sulla glicemia
- IG stimato ≈ 45 (basso): base 55 (cereali integrali), −10 12,3 g di fibre
- Carico glicemico stimato per porzione da 40 g ≈ 10 (basso), calcolato su 55 g di carboidrati per 100 g
- Stima basata su ingredienti e valori nutrizionali – non è un valore di IG misurato in laboratorio
ProcessatoGruppo NOVA o indicatori di alimento ultra-processatoDati insufficientiElenco degli ingredienti non disponibile
Dati mancanti: elenco degli ingredienti. Aggiungerli su Open Food Facts migliora questa valutazione.
Ingredienti
Per questo prodotto non è disponibile l’elenco degli ingredienti.
Valori nutrizionali
per 100 g| Energia | 364 kcal | |
|---|---|---|
| Grassi | 6,9 g | Medio |
| di cui acidi grassi saturi | 1 g | Basso |
| Carboidrati | 55 g | |
| di cui zuccheri | 1,2 g | Basso |
| Fibre | 12,3 g | |
| Proteine | 14,2 g | |
| Sale | 0 g | Basso |
I livelli seguono le soglie dell’etichettatura a semaforo del Regno Unito.
Tipo di alimento usato per le stime: cereali integrali (ricavato dalla categoria: rolled-oats).
Fonti: Open Food Facts · dati scaricati il 2026-10-09, aggiornati automaticamente dopo 30 giorni.