dmBio
Haferflocken glutenfrei
maħżun 9 ijiem iluOpen Food Facts
Tajjeb għas-saħħa?
M'hemmx biżżejjed data
Valuri nutrizzjonali inkompleti (nieqes il-valur tax-xaħam saturat)
Kif ħdimnieh
Data nieqsa: xaħam saturat. Jekk iżżidha fuq Open Food Facts, il-valutazzjoni titjieb.
FODMAPKarboidrati fermentabbli li jqanqlu l-IBSFODMAP baxxMa nstab l-ebda sors ta' FODMAP fil-lista tal-ingredjenti
- Punteġġ FODMAP 0 (aħmar ≥ 1.5, isfar ≥ 0.6)
KetoKarboidrati netti, zokkor u lamtuMhux keto59 g karboidrati netti kull 100 g – wisq għall-keto
- 59 g karboidrati netti kull 100 g – aħdar ≤ 5 g, isfar ≤ 12 g
Indiċi gliċemikuIndiċi u tagħbija gliċemika stmatiGI medjuGI stmat ≈ 45 (baxx) – effett moderat fuq iz-zokkor fid-demm
- GI stmat ≈ 45 (baxx): bażi 55 (tip ta' ikel mhux magħruf), −10 10 g fibra
- Tagħbija gliċemika stmata għal porzjon ta' 100 g ≈ 27 (għolja), minn 59 g karboidrati kull 100 g
- Tagħbija gliċemika għolja għal kull porzjon tmexxi l-valutazzjoni pass wieħed lejn l-aħmar
- Stmat mill-ingredjenti u mill-valuri nutrizzjonali – mhux valur tal-GI imkejjel f'laboratorju
IpproċessatGrupp NOVA jew sinjali ta' ultraproċessarIpproċessatIpproċessat – 14-il ingredjent
- 14-il ingredjent
- M'hemmx klassifikazzjoni NOVA – stmat mil-lista tal-ingredjenti
Ingredjenti
- bio bezlepkové ovesné vločky jemné
- 500 g
- složení (bezlepkové celozrnné ovesné vločky100%)
- z ekologického zemědělství
- může obsahovat stopy sóji
- mléka
- sezamu
- mandlí
- lískových ořechů a kešu ořechů
- baleno v ochranné atmosféře
- uchovávejte dobře uzavřené
- v suchu a chraňte před teplem a světlem
- minimální trvanlivost do
- původ (viz údaj na zadní straně obalu)
Il-marki juru f'liema kontroll ingħadd ingredjent. L-ingredjenti jidhru kif stampati fuq it-tikketta, mill-akbar ammont 'l isfel.
Jista' jkun fih: milk, sesame-seeds
Valuri nutrizzjonali
kull 100 g| Enerġija | 372 kcal | |
|---|---|---|
| Xaħam | 7 g | Medju |
| Karboidrati | 59 g | |
| li minnhom zokkor | 0.7 g | Baxx |
| Fibra | 10 g | |
| Proteina | 14 g | |
| Melħ | 0 g | Baxx |
Porzjon iddikjarat: 100 g. Il-livelli jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett.
Tip ta' ikel użat għall-istimi: tip ta' ikel mhux magħruf.
Sorsi: Open Food Facts · data miġbura nhar 2026-10-09, tiġi aġġornata awtomatikament wara 30 jum.