dmBio
Haferflocken glutenfrei
gemt for 9 dage sidenOpen Food Facts
Sund?
For lidt data
Ufuldstændig næringsdeklaration (ingen værdi for mættede fedtsyrer)
Sådan har vi regnet
Mangler: mættede fedtsyrer. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.
FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generLav FODMAPIngen FODMAP-kilder i ingredienslisten
- FODMAP-score 0 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto59 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
- 59 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningMiddel GIAnslået GI ≈ 45 (lavt) – moderat effekt på blodsukkeret
- Anslået GI ≈ 45 (lavt): basis 55 (ukendt fødevaretype), −10 10 g kostfibre
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 100 g ≈ 27 (høj), ud fra 59 g kulhydrat pr. 100 g
- Høj glykæmisk belastning pr. portion rykker vurderingen ét trin mod rød
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningForarbejdetForarbejdet – 14 ingredienser
- 14 ingredienser
- Ingen NOVA-klassificering – anslået ud fra ingredienslisten
Ingredienser
- bio bezlepkové ovesné vločky jemné
- 500 g
- složení (bezlepkové celozrnné ovesné vločky100 %)
- z ekologického zemědělství
- může obsahovat stopy sóji
- mléka
- sezamu
- mandlí
- lískových ořechů a kešu ořechů
- baleno v ochranné atmosféře
- uchovávejte dobře uzavřené
- v suchu a chraňte před teplem a světlem
- minimální trvanlivost do
- původ (viz údaj na zadní straně obalu)
Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen, største mængde først.
Kan indeholde: milk, sesame-seeds
Næringsindhold
pr. 100 g| Energi | 372 kcal | |
|---|---|---|
| Fedt | 7 g | Middel |
| Kulhydrat | 59 g | |
| heraf sukkerarter | 0,7 g | Lavt |
| Kostfibre | 10 g | |
| Protein | 14 g | |
| Salt | 0 g | Lavt |
Angivet portion: 100 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.
Fødevaretype brugt til skønnene: ukendt fødevaretype.
Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-09, opdateres automatisk efter 30 dage.