dmBio
Haferflocken glutenfrei
guardado hace 9 díasOpen Food Facts
¿Saludable?
Faltan datos
Información nutricional incompleta (sin datos de grasas saturadas)
Cómo lo hemos calculado
Faltan datos: grasas saturadas. Si los añades en Open Food Facts, esta valoración será más fiable.
FODMAPHidratos de carbono fermentables que agravan el SIIBajo en FODMAPNo se han encontrado FODMAP en la lista de ingredientes
- Puntuación FODMAP 0 (rojo ≥ 1,5, amarillo ≥ 0,6)
KetoHidratos de carbono netos, azúcar y almidónNo apto para keto59 g de hidratos de carbono netos por 100 g: demasiados para keto
- 59 g de hidratos de carbono netos por 100 g; verde ≤ 5 g, amarillo ≤ 12 g
Índice glucémicoÍndice y carga glucémicos estimadosIG medioIG estimado ≈ 45 (bajo): efecto moderado sobre el azúcar en sangre
- IG estimado ≈ 45 (bajo): base 55 (tipo de alimento desconocido), −10 por 10 g de fibra
- Carga glucémica estimada por ración de 100 g ≈ 27 (alta), a partir de 59 g de hidratos de carbono por 100 g
- Una carga glucémica alta por ración empeora la valoración un nivel
- Estimación a partir de los ingredientes y la información nutricional, no un IG medido en laboratorio
ProcesadoGrupo NOVA o indicadores de ultraprocesamientoProcesadoProcesado: 14 ingredientes
- 14 ingredientes
- Sin clasificación NOVA: estimación basada en la lista de ingredientes
Ingredientes
- bio bezlepkové ovesné vločky jemné
- 500 g
- složení (bezlepkové celozrnné ovesné vločky100 %)
- z ekologického zemědělství
- může obsahovat stopy sóji
- mléka
- sezamu
- mandlí
- lískových ořechů a kešu ořechů
- baleno v ochranné atmosféře
- uchovávejte dobře uzavřené
- v suchu a chraňte před teplem a světlem
- minimální trvanlivost do
- původ (viz údaj na zadní straně obalu)
Las etiquetas indican en qué comprobación ha contado cada ingrediente. Los ingredientes aparecen tal como figuran en el envase, de mayor a menor cantidad.
Puede contener: milk, sesame-seeds
Información nutricional
por 100 g| Valor energético | 372 kcal | |
|---|---|---|
| Grasas | 7 g | Medio |
| Hidratos de carbono | 59 g | |
| de los cuales azúcares | 0,7 g | Bajo |
| Fibra alimentaria | 10 g | |
| Proteínas | 14 g | |
| Sal | 0 g | Bajo |
Ración declarada: 100 g. Los niveles siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido.
Tipo de alimento usado en las estimaciones: tipo de alimento desconocido.
Fuentes: Open Food Facts · datos obtenidos el 2026-10-09; se actualizan automáticamente a los 30 días.