Almette
Almette iaurt
fermented milk products · cheeses · cream cheeses · Cremă brânză
salvat acum 10 zileOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score D
Sănătos?
Nesănătos
Nutri-Score D, ultraprocesat, bogat în acizi grași saturați
Cum am calculat
- Nutri-Score D conform Open Food Facts
- Ultraprocesat, ceea ce coboară evaluarea cu o treaptă (Grupa NOVA 4 – aliment ultraprocesat)
- Bogat în acizi grași saturați: 11 g la 100 g (ridicat înseamnă peste 5 g)
- Nivelurile de zaharuri, grăsimi și sare folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului
FODMAPGlucide fermentabile care agravează SIIFODMAP scăzutNicio sursă de FODMAP în lista de ingrediente
- Scor FODMAP 0 (roșu ≥ 1,5, galben ≥ 0,6)
KetoGlucide nete, zaharuri și amidonÎn cantități mici5,1 g glucide nete la 100 g – doar în cantități mici
- 5,1 g glucide nete la 100 g – verde ≤ 5 g, galben ≤ 12 g
Indice glicemicIndice și încărcătură glicemică estimateIG scăzutIG estimat ≈ 30 (scăzut) – efect blând asupra glicemiei
- IG estimat ≈ 30 (scăzut): bază 35 (lactate), −5 16 g grăsimi
- Încărcătură glicemică estimată pentru o porție de 200 g ≈ 3 (scăzută), din 5,1 g glucide la 100 g
- Estimat din ingrediente și valorile nutriționale – nu este o valoare IG măsurată în laborator
ProcesatGrupa NOVA sau indicatori de ultraprocesareUltraprocesatGrupa NOVA 4 – aliment ultraprocesat
- Grupa NOVA 4 (aliment ultraprocesat) conform Open Food Facts
Ingrediente
- brânză proaspătă de vacă
- iaurt42 %
- sare
- stabilizator (gumă din semințe de carruba)
Marcajele arată la ce verificare a contat un ingredient. Ingredientele apar așa cum sunt tipărite pe etichetă, în ordinea descrescătoare a cantității.
Conține: milk
Valori nutriționale
la 100 g| Valoare energetică | 193 kcal | |
|---|---|---|
| Grăsimi | 16 g | Mediu |
| din care acizi grași saturați | 11 g | Ridicat |
| Glucide | 5,1 g | |
| din care zaharuri | 5,1 g | Mediu |
| Fibre | 0 g | |
| Proteine | 7,1 g | |
| Sare | 0,8 g | Mediu |
Nivelurile folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului.
Tipul de aliment folosit pentru estimări: lactate (după categorie: dairies).
Surse: Open Food Facts · date preluate pe 2026-10-08, actualizate automat după 30 de zile.