Almette iaurt

Almette

Almette iaurt

150 g,GTIN 4002671120632

fermented milk products · cheeses · cream cheeses · Cremă brânză

запазено преди 10 дниOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score D

Здравословно ли е?

Нездравословно

Nutri-Score D, ултрапреработено, високо съдържание на наситени мастни киселини

Как е изчислено
  • Nutri-Score D според Open Food Facts
  • Ултрапреработено, затова оценката слиза с една степен (Група 4 по NOVA – ултрапреработена храна)
  • Високо съдържание на наситени мастни киселини: 11 g на 100 g (високо е над 5 g)
  • Нивата на захари, мазнини и сол са по праговете на британската маркировка „светофар“
  • FODMAPФерментиращи въглехидрати, които влошават СРЧМалко FODMAPВ списъка на съставките няма източници на FODMAP
    • Точки FODMAP: 0 (червено ≥ 1,5, жълто ≥ 0,6)
  • КетоНетни въглехидрати, захари и нишестеВ малки количества5,1 g нетни въглехидрати на 100 g – само в малки количества
    • 5,1 g нетни въглехидрати на 100 g – зелено ≤ 5 g, жълто ≤ 12 g
  • Гликемичен индексОриентировъчен гликемичен индекс и гликемичен товарНисък ГИОриентировъчен ГИ ≈ 30 (нисък) – слабо влияе на кръвната захар
    • Ориентировъчен ГИ ≈ 30 (нисък): основа 35 (млечни продукти), −5 16 g мазнини
    • Ориентировъчен гликемичен товар на порция от 200 g ≈ 3 (нисък), при 5,1 g въглехидрати на 100 g
    • Изчислено по съставките и хранителната стойност – не е лабораторно измерен ГИ
  • Степен на преработкаГрупа по NOVA или признаци на ултрапреработкаУлтрапреработеноГрупа 4 по NOVA – ултрапреработена храна
    • Група 4 по NOVA (ултрапреработена храна) според Open Food Facts

Съставки

  1. brânză proaspătă de vacă
  2. iaurt42%
  3. sare
  4. stabilizator (gumă din semințe de carruba)

Маркерите показват към коя проверка е отчетена съставката. Съставките са изброени както са отпечатани на опаковката, в низходящ ред по количество.

Съдържа: milk

Хранителна стойност

на 100 g
Енергийна стойност193 kcal
Мазнини16 gСредно
от които наситени мастни киселини11 gВисоко
Въглехидрати5,1 g
от които захари5,1 gСредно
Влакнини0 g
Белтъчини7,1 g
Сол0,8 gСредно

Нивата са по праговете на британската маркировка „светофар“ на предната страна на опаковката.

Вид храна за изчисленията: млечни продукти (по категория: dairies).

Източници: Open Food Facts · данните са извлечени на 2026-10-08 и се обновяват автоматично след 30 дни.