Almette iaurt

Almette

Almette iaurt

150 g,GTIN 4002671120632

fermented milk products · cheeses · cream cheeses · Cremă brânză

guardado há 10 diasOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score D

Saudável?

Não saudável

Nutri-Score D, ultraprocessado, teor elevado de ácidos gordos saturados

Como foi calculado
  • Nutri-Score D segundo o Open Food Facts
  • Ultraprocessado, o que baixa a avaliação um nível (Grupo NOVA 4 — alimento ultraprocessado)
  • Teor elevado de ácidos gordos saturados: 11 g por 100 g (considera-se elevado acima de 5 g)
  • Os níveis de açúcares, lípidos e sal seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido
  • FODMAPHidratos de carbono fermentáveis que agravam a SIIPobre em FODMAPNenhum FODMAP encontrado na lista de ingredientes
    • Pontuação FODMAP 0 (vermelho ≥ 1,5, amarelo ≥ 0,6)
  • KetoHidratos de carbono líquidos, açúcar e amidoEm pequenas quantidades5,1 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — só em pequenas quantidades
    • 5,1 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — verde ≤ 5 g, amarelo ≤ 12 g
  • Índice glicémicoÍndice e carga glicémicos estimadosIG baixoIG estimado ≈ 30 (baixo) — pouco efeito na glicemia
    • IG estimado ≈ 30 (baixo): base 35 (lacticínios), −5 por 16 g de lípidos
    • Carga glicémica estimada por porção de 200 g ≈ 3 (baixa), a partir de 5,1 g de hidratos de carbono por 100 g
    • Estimativa a partir dos ingredientes e da informação nutricional — não é um IG medido em laboratório
  • ProcessadoGrupo NOVA ou sinais de ultraprocessamentoUltraprocessadoGrupo NOVA 4 — alimento ultraprocessado
    • Grupo NOVA 4 (alimento ultraprocessado) segundo o Open Food Facts

Ingredientes

  1. brânză proaspătă de vacă
  2. iaurt42%
  3. sare
  4. stabilizator (gumă din semințe de carruba)

As etiquetas mostram para que verificação contou cada ingrediente. Os ingredientes aparecem tal como no rótulo, por ordem decrescente de quantidade.

Contém: milk

Informação nutricional

por 100 g
Valor energético193 kcal
Lípidos16 gMédio
dos quais saturados11 gElevado
Hidratos de carbono5,1 g
dos quais açúcares5,1 gMédio
Fibra0 g
Proteínas7,1 g
Sal0,8 gMédio

Os níveis seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido.

Tipo de alimento usado nas estimativas: lacticínios (por categoria: dairies).

Fontes: Open Food Facts · dados obtidos em 2026-10-08, atualizados automaticamente após 30 dias.