Almette
Almette iaurt
fermented milk products · cheeses · cream cheeses · Cremă brânză
10 napja mentveOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score D
Egészséges?
Nem egészséges
Nutri-Score D, ultrafeldolgozott, magas telítettzsírsav-tartalom
Így számoltunk
- Nutri-Score D az Open Food Facts szerint
- Ultrafeldolgozott, ezért az értékelés egy fokozattal rosszabb (4. NOVA-csoport – ultrafeldolgozott élelmiszer)
- Magas telítettzsírsav-tartalom: 100 g termékben 11 g (5 g felett számít magasnak)
- A cukor-, zsír- és sótartalom szintjei az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak
FODMAPIBS-es panaszokat okozó fermentálható szénhidrátokAlacsony FODMAP-tartalomAz összetevőlistában nincs FODMAP-forrás
- FODMAP-pontszám: 0 (piros ≥ 1,5, sárga ≥ 0,6)
KetoNettó szénhidrát, cukrok és keményítőKis mennyiségben5,1 g nettó szénhidrát 100 g termékben – csak kis mennyiségben
- 5,1 g nettó szénhidrát 100 g termékben – zöld ≤ 5 g, sárga ≤ 12 g
Glikémiás indexBecsült glikémiás index és terhelésAlacsony GIBecsült GI ≈ 30 (alacsony) – kíméli a vércukorszintet
- Becsült GI ≈ 30 (alacsony): alapérték 35 (tejtermék), −5 16 g zsír
- Becsült glikémiás terhelés egy 200 g-os adagban ≈ 3 (alacsony), 100 g termékben 5,1 g szénhidráttal számolva
- Becslés az összetevők és a tápértékadatok alapján – nem laboratóriumban mért GI-érték
FeldolgozottságNOVA-csoport vagy ultrafeldolgozottságra utaló jelekUltrafeldolgozott4. NOVA-csoport – ultrafeldolgozott élelmiszer
- 4. NOVA-csoport (ultrafeldolgozott élelmiszer) az Open Food Facts szerint
Összetevők
- brânză proaspătă de vacă
- iaurt42%
- sare
- stabilizator (gumă din semințe de carruba)
Az összetevők melletti jelzések mutatják, melyik ellenőrzésbe számított bele az adott összetevő. Az összetevők úgy szerepelnek, ahogy a csomagoláson, a legnagyobb mennyiségűvel kezdve.
Tartalmaz: milk
Tápérték
100 g termékben| Energia | 193 kcal | |
|---|---|---|
| Zsír | 16 g | Közepes |
| amelyből telített zsírsavak | 11 g | Magas |
| Szénhidrát | 5,1 g | |
| amelyből cukrok | 5,1 g | Közepes |
| Rost | 0 g | |
| Fehérje | 7,1 g | |
| Só | 0,8 g | Közepes |
A szintek az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak.
A becslésekhez használt élelmiszertípus: tejtermék (kategória alapján: dairies).
Források: Open Food Facts · adatok letöltve: 2026-10-08, 30 nap után automatikusan frissülnek.