Оризови ядки Оригинал

Rois

Оризови ядки Оригинал

70грGTIN 3800200826298

tallennettu 9 päivää sittenOpen Food Facts

Terveellistä?

Epäterveellinen

Nutri-Score E (arvio), paljon sokereita ja tyydyttyneitä rasvoja

Näin arvio syntyi
  • Nutri-Score E, arvioitu ravintosisällöstä (vuoden 2023 laskentatapa yleisille elintarvikkeille)
  • 22 pistettä (energia +5, sokerit +12, tyydyttyneet rasvat +10, ravintokuitu −5) – mitä pienempi, sitä parempi: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
  • Prosessointiaste ei tiedossa – arvioitu pelkkien ravintoaineiden perusteella
  • Paljon sokereita: 42,1 g 100 g:ssa (paljon on yli 22,5 g)
  • Paljon tyydyttyneitä rasvoja: 14,8 g 100 g:ssa (paljon on yli 5 g)
  • Paljon rasvaa: 24,9 g 100 g:ssa (paljon on yli 17,5 g)
  • Vähän suolaa
  • Paljon ravintokuitua (12,5 g ravintokuitua 100 g:ssa)
  • Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin
  • FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu

    Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.

  • KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysEi sovi ketoon58,6 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – liikaa ketoruokavaliolle
    • 58,6 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
    • 42,1 g sokereita 100 g:ssa
  • Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaKohtalainen GIArvioitu GI ≈ 40 (matala) – kohtalainen vaikutus verensokeriin
    • Arvioitu GI ≈ 40 (matala): perusarvo 55 (tuntematon elintarvikeryhmä), −10 12,5 g ravintokuitua, −5 24,9 g rasvaa
    • Arvioitu glykeeminen kuorma 50 g:n annoksessa ≈ 12 (kohtalainen), kun hiilihydraatteja on 58,6 g 100 g:ssa
    • 42,1 g sokereita 100 g:ssa – erittäin korkea sokeripitoisuus
    • Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
  • ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu

    Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.

Ainesosat

Tälle tuotteelle ei ole saatavilla ainesosaluetteloa.

Ravintosisältö

100 g:ssa
Energia455 kcal
Rasva24,9 gPaljon
josta tyydyttyneitä14,8 gPaljon
Hiilihydraatit58,6 g
josta sokereita42,1 gPaljon
Ravintokuitu12,5 g
Proteiini5,5 g
Suola0 gVähän

Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.

Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: tuntematon elintarvikeryhmä.

Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-08, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.