Rois
Оризови ядки Оригинал
запазено преди 9 дниOpen Food Facts
Здравословно ли е?
Нездравословно
Nutri-Score E (изчислен), високо съдържание на захари и наситени мастни киселини
Как е изчислено
- Nutri-Score E, изчислен по хранителната стойност (алгоритъм от 2023 г. за храни като цяло)
- 22 точки (енергийна стойност +5, захари +12, наситени мастни киселини +10, влакнини −5) – по-малко е по-добре: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Степента на преработка е неизвестна – оценка само по хранителните вещества
- Високо съдържание на захари: 42,1 g на 100 g (високо е над 22,5 g)
- Високо съдържание на наситени мастни киселини: 14,8 g на 100 g (високо е над 5 g)
- Високо съдържание на мазнини: 24,9 g на 100 g (високо е над 17,5 g)
- Ниско съдържание на сол
- Високо съдържание на влакнини (12,5 g влакнини на 100 g)
- Нивата на захари, мазнини и сол са по праговете на британската маркировка „светофар“
FODMAPФерментиращи въглехидрати, които влошават СРЧНедостатъчно данниНяма списък на съставките
Липсващи данни: списък на съставките. Ако ги добавите в Open Food Facts, оценката ще стане по-точна.
КетоНетни въглехидрати, захари и нишестеНе е за кето58,6 g нетни въглехидрати на 100 g – твърде много за кето
- 58,6 g нетни въглехидрати на 100 g – зелено ≤ 5 g, жълто ≤ 12 g
- 42,1 g захари на 100 g
Гликемичен индексОриентировъчен гликемичен индекс и гликемичен товарСреден ГИОриентировъчен ГИ ≈ 40 (нисък) – умерено влияе на кръвната захар
- Ориентировъчен ГИ ≈ 40 (нисък): основа 55 (неизвестен вид храна), −10 12,5 g влакнини, −5 24,9 g мазнини
- Ориентировъчен гликемичен товар на порция от 50 g ≈ 12 (среден), при 58,6 g въглехидрати на 100 g
- 42,1 g захари на 100 g – много високо съдържание на захари
- Изчислено по съставките и хранителната стойност – не е лабораторно измерен ГИ
Степен на преработкаГрупа по NOVA или признаци на ултрапреработкаНедостатъчно данниНяма списък на съставките
Липсващи данни: списък на съставките. Ако ги добавите в Open Food Facts, оценката ще стане по-точна.
Съставки
За този продукт няма списък на съставките.
Хранителна стойност
на 100 g| Енергийна стойност | 455 kcal | |
|---|---|---|
| Мазнини | 24,9 g | Високо |
| от които наситени мастни киселини | 14,8 g | Високо |
| Въглехидрати | 58,6 g | |
| от които захари | 42,1 g | Високо |
| Влакнини | 12,5 g | |
| Белтъчини | 5,5 g | |
| Сол | 0 g | Ниско |
Нивата са по праговете на британската маркировка „светофар“ на предната страна на опаковката.
Вид храна за изчисленията: неизвестен вид храна.
Източници: Open Food Facts · данните са извлечени на 2026-10-08 и се обновяват автоматично след 30 дни.