Milbona
Fettarmer Fruchtjoghurt Aprikose
yogurts · fermented dairy desserts with fruits · fruit yogurts · apricot yogurts
sparad för 9 dagar sedanOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Nyttig?
Inte nyttig
Nutri-Score C, ultraprocessad
Så räknade vi
- Nutri-Score C enligt Open Food Facts
- Ultraprocessad, vilket sänker bedömningen ett steg (NOVA-grupp 4 – ultraprocessat livsmedel)
- Lite fett, mättat fett och salt
- Nivåerna för socker, fett och salt följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen
FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärMåttlig FODMAPVissa FODMAP-källor: aprikosen, aprikosensaft aus aprikosensaftkonzentrat
- aprikosen (#2, 10,1 %) – polyolrik frukt eller grönsak, måttlig
- aprikosensaft aus aprikosensaftkonzentrat (#4, 1,9 %) – polyolrik frukt eller grönsak, måttlig
- FODMAP-poäng 1,1 (rött ≥ 1,5, gult ≥ 0,6)
KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseInte keto14,2 g nettokolhydrater per 100 g – för mycket för keto
- 14,2 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningHögt GIUppskattat GI ≈ 60 (medel) – höjer blodsockret snabbt
- Uppskattat GI ≈ 60 (medel): bas 60 (sötsaker)
- Uppskattad glykemisk belastning per portion om 250 g ≈ 21 (hög), från 14,2 g kolhydrater per 100 g
- Hög glykemisk belastning per portion höjer bedömningen ett steg
- Uppskattat från ingredienser och näringsvärde – inte ett uppmätt GI-värde
ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningUltraprocessadNOVA-grupp 4 – ultraprocessat livsmedel
- NOVA-grupp 4 (ultraprocessat livsmedel) enligt Open Food Facts
- förtjocknings- / stabiliseringsmedel: pektine
- aromer: natürliches aroma
Ingredienser
- fettarmer joghurt
- aprikosen10,1 %FODMAP polyoler
- zucker
- aprikosensaft aus aprikosensaftkonzentrat1,9 %FODMAP polyoler
- modifizierte stärke
- säureregulator (natriumcitrate)
- säuerungsmittel (citronensäure)
- verdickungsmittel (pektine)Processad förtjocknings- / stabiliseringsmedel
- natürliches aromaProcessad aromer
Taggarna visar vilken kontroll en ingrediens räknades in i. Ingredienserna visas som på förpackningen (på svenska), största mängd först.
Innehåller: milk
Näringsvärde
per 100 g| Energi | 86 kcal | |
|---|---|---|
| Fett | 1,3 g | Låg |
| varav mättat fett | 0,9 g | Låg |
| Kolhydrat | 14,2 g | |
| varav sockerarter | 13,6 g | Medel |
| Fiber | 0,2 g | |
| Protein | 3,4 g | |
| Salt | 0,2 g | Låg |
Angiven portion: 250 g. Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.
Livsmedelstyp för uppskattningarna: sötsaker (från kategori: desserts).
Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-09, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.