Milbona
Fettarmer Fruchtjoghurt Aprikose
yogurts · fermented dairy desserts with fruits · fruit yogurts · apricot yogurts
išsaugota prieš 8 dienasOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Ar sveika?
Nesveika
Nutri-Score C, ultraperdirbta
Kaip tai apskaičiuota
- Nutri-Score C pagal Open Food Facts
- Ultraperdirbta, todėl įvertinimas pablogėja viena pakopa (NOVA 4 grupė – ultraperdirbtas maistas)
- Mažai riebalų, sočiųjų riebalų rūgščių ir druskos
- Cukrų, riebalų ir druskos lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas
FODMAPFermentuojami angliavandeniai, sukeliantys DŽS simptomusVidutiniškai FODMAPKai kurie FODMAP šaltiniai: aprikosen, aprikosensaft aus aprikosensaftkonzentrat
- aprikosen (#2, 10,1 %) – daug poliolių turintys vaisiai ar daržovės, vidutinis šaltinis
- aprikosensaft aus aprikosensaftkonzentrat (#4, 1,9 %) – daug poliolių turintys vaisiai ar daržovės, vidutinis šaltinis
- FODMAP balas 1,1 (raudona ≥ 1,5, geltona ≥ 0,6)
KetoGrynieji angliavandeniai, cukrūs ir krakmolasNetinka keto dietai14,2 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – per daug keto dietai
- 14,2 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – žalia ≤ 5 g, geltona ≤ 12 g
Glikeminis indeksasApskaičiuotas glikeminis indeksas ir apkrovaAukštas GIApskaičiuotas GI ≈ 60 (vidutinis) – staigiai didina cukraus kiekį kraujyje
- Apskaičiuotas GI ≈ 60 (vidutinis): bazinė vertė 60 (saldumynai)
- Apskaičiuota glikeminė apkrova 250 g porcijoje ≈ 21 (didelė), kai 100 g produkto yra 14,2 g angliavandenių
- Didelė glikeminė apkrova porcijoje pablogina įvertinimą viena pakopa
- Apskaičiuota pagal sudedamąsias dalis ir maistinę vertę – tai ne laboratorinis GI matavimas
PerdirbimasNOVA grupė arba ultraperdirbimo požymiaiUltraperdirbtaNOVA 4 grupė – ultraperdirbtas maistas
- NOVA 4 grupė (ultraperdirbtas maistas) pagal Open Food Facts
- tirštikliai / stabilizatoriai: pektine
- kvapiosios medžiagos: natürliches aroma
Sudedamosios dalys
- fettarmer joghurt
- aprikosen10,1 %FODMAP polioliai
- zucker
- aprikosensaft aus aprikosensaftkonzentrat1,9 %FODMAP polioliai
- modifizierte stärke
- säureregulator (natriumcitrate)
- säuerungsmittel (citronensäure)
- verdickungsmittel (pektine)Perdirbta tirštikliai / stabilizatoriai
- natürliches aromaPerdirbta kvapiosios medžiagos
Žymos rodo, kuriai patikrai priskirta sudedamoji dalis. Sudedamosios dalys pateikiamos taip, kaip nurodyta etiketėje (švedų kalba), pradedant didžiausiu kiekiu.
Sudėtyje yra: milk
Maistinė vertė
100 g produkto| Energinė vertė | 86 kcal | |
|---|---|---|
| Riebalai | 1,3 g | Mažai |
| iš kurių sočiosios riebalų rūgštys | 0,9 g | Mažai |
| Angliavandeniai | 14,2 g | |
| iš kurių cukrūs | 13,6 g | Vidutiniškai |
| Skaidulinės medžiagos | 0,2 g | |
| Baltymai | 3,4 g | |
| Druska | 0,2 g | Mažai |
Nurodyta porcija: 250 g. Lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas.
Vertinimams naudota maisto rūšis: saldumynai (kategorija: desserts).
Šaltiniai: Open Food Facts · duomenys gauti 2026-10-09, automatiškai atnaujinami po 30 dienų.