Milbona
Fettarmer Fruchtjoghurt Aprikose
yogurts · fermented dairy desserts with fruits · fruit yogurts · apricot yogurts
shranjeno pred 8 dneviOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Je zdravo?
Ni zdravo
Nutri-Score C, ultrapredelano
Kako smo prišli do ocene
- Nutri-Score C po podatkih Open Food Facts
- Ultrapredelano, zato je ocena za eno stopnjo nižja (skupina NOVA 4 – ultrapredelano živilo)
- Nizka vsebnost maščob, nasičenih maščob in soli
- Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČZmerna vsebnost FODMAPNekaj virov FODMAP: aprikosen, aprikosensaft aus aprikosensaftkonzentrat
- aprikosen (#2, 10,1 %) – sadje ali zelenjava, bogata s polioli, zmerno tveganje
- aprikosensaft aus aprikosensaftkonzentrat (#4, 1,9 %) – sadje ali zelenjava, bogata s polioli, zmerno tveganje
- Vrednost FODMAP 1,1 (rdeče ≥ 1,5, rumeno ≥ 0,6)
KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto14,2 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
- 14,2 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevVisok GIOcenjeni GI ≈ 60 (srednji) – hitro dvigne krvni sladkor
- Ocenjeni GI ≈ 60 (srednji): osnova 60 (sladkarije)
- Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 250 g ≈ 21 (visoka), pri 14,2 g ogljikovih hidratov na 100 g
- Visoka glikemična obremenitev na porcijo poslabša oceno za eno stopnjo
- Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelaveUltrapredelanoSkupina NOVA 4 – ultrapredelano živilo
- Skupina NOVA 4 (ultrapredelano živilo) po podatkih Open Food Facts
- zgoščevala / stabilizatorji: pektine
- arome: natürliches aroma
Sestavine
- fettarmer joghurt
- aprikosen10,1 %FODMAP polioli
- zucker
- aprikosensaft aus aprikosensaftkonzentrat1,9 %FODMAP polioli
- modifizierte stärke
- säureregulator (natriumcitrate)
- säuerungsmittel (citronensäure)
- verdickungsmittel (pektine)Predelano zgoščevala / stabilizatorji
- natürliches aromaPredelano arome
Značke kažejo, pri katerem preverjanju je bila sestavina upoštevana. Sestavine so navedene tako, kot so natisnjene na embalaži (v švedščini), od največjega deleža navzdol.
Vsebuje: milk
Hranilna vrednost
na 100 g| Energijska vrednost | 86 kcal | |
|---|---|---|
| Maščobe | 1,3 g | Nizka |
| od tega nasičene maščobe | 0,9 g | Nizka |
| Ogljikovi hidrati | 14,2 g | |
| od tega sladkorji | 13,6 g | Srednja |
| Vlaknine | 0,2 g | |
| Beljakovine | 3,4 g | |
| Sol | 0,2 g | Nizka |
Navedena porcija: 250 g. Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.
Vrsta živila za ocene: sladkarije (glede na kategorijo: desserts).
Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-09, samodejno se osvežijo po 30 dneh.