Milbona
Fettarmer Fruchtjoghurt Aprikose
yogurts · fermented dairy desserts with fruits · fruit yogurts · apricot yogurts
gemt for 8 dage sidenOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Sund?
Ikke sund
Nutri-Score C, ultraforarbejdet
Sådan har vi regnet
- Nutri-Score C ifølge Open Food Facts
- Ultraforarbejdet, hvilket rykker vurderingen ét trin ned (NOVA-gruppe 4 – ultraforarbejdet fødevare)
- Lavt indhold af fedt, mættede fedtsyrer og salt
- Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning
FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generModerat FODMAPNogle FODMAP-kilder: aprikosen, aprikosensaft aus aprikosensaftkonzentrat
- aprikosen (nr. 2, 10,1 %) – polyolrig frugt eller grønt, moderat
- aprikosensaft aus aprikosensaftkonzentrat (nr. 4, 1,9 %) – polyolrig frugt eller grønt, moderat
- FODMAP-score 1,1 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto14,2 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
- 14,2 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningHøjt GIAnslået GI ≈ 60 (middel) – får blodsukkeret til at stige hurtigt
- Anslået GI ≈ 60 (middel): basis 60 (søde sager)
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 250 g ≈ 21 (høj), ud fra 14,2 g kulhydrat pr. 100 g
- Høj glykæmisk belastning pr. portion rykker vurderingen ét trin mod rød
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningUltraforarbejdetNOVA-gruppe 4 – ultraforarbejdet fødevare
- NOVA-gruppe 4 (ultraforarbejdet fødevare) ifølge Open Food Facts
- Fortykningsmidler / stabilisatorer: pektine
- Aromaer: natürliches aroma
Ingredienser
- fettarmer joghurt
- aprikosen10,1 %FODMAP polyoler
- zucker
- aprikosensaft aus aprikosensaftkonzentrat1,9 %FODMAP polyoler
- modifizierte stärke
- säureregulator (natriumcitrate)
- säuerungsmittel (citronensäure)
- verdickungsmittel (pektine)Forarbejdet fortykningsmidler / stabilisatorer
- natürliches aromaForarbejdet aromaer
Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen (på svensk), største mængde først.
Indeholder: milk
Næringsindhold
pr. 100 g| Energi | 86 kcal | |
|---|---|---|
| Fedt | 1,3 g | Lavt |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,9 g | Lavt |
| Kulhydrat | 14,2 g | |
| heraf sukkerarter | 13,6 g | Middel |
| Kostfibre | 0,2 g | |
| Protein | 3,4 g | |
| Salt | 0,2 g | Lavt |
Angivet portion: 250 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.
Fødevaretype brugt til skønnene: søde sager (ud fra kategori: desserts).
Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-09, opdateres automatisk efter 30 dage.