Milbona
Fettarmer Fruchtjoghurt Aprikose
yogurts · fermented dairy desserts with fruits · fruit yogurts · apricot yogurts
salvestatud 8 päeva tagasiOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Tervislik?
Ebatervislik
Nutri-Score C, ülitöödeldud
Kuidas hinnang kujunes
- Andmebaasi Open Food Facts järgi on Nutri-Score C
- Ülitöödeldud, mis langetab hinnangut ühe astme võrra (NOVA-rühm 4 – ülitöödeldud toit)
- Vähe rasvu, küllastunud rasvhappeid ja soola
- Suhkrute, rasvade ja soola tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel
FODMAPÄSS-i vaevusi tekitavad kääritatavad süsivesikudMõõdukas FODMAPMõned FODMAP-allikad: aprikosen, aprikosensaft aus aprikosensaftkonzentrat
- aprikosen (#2, 10,1 %) – polüoolirikkad puu- ja köögiviljad, mõõdukas FODMAP-allikas
- aprikosensaft aus aprikosensaftkonzentrat (#4, 1,9 %) – polüoolirikkad puu- ja köögiviljad, mõõdukas FODMAP-allikas
- FODMAP-punktid 1,1 (punane ≥ 1,5, kollane ≥ 0,6)
KetoNetosüsivesikud, suhkur ja tärklisEi sobi ketodieeti14,2 g netosüsivesikuid 100 g kohta – ketodieedi jaoks liiga palju
- 14,2 g netosüsivesikuid 100 g kohta – roheline ≤ 5 g, kollane ≤ 12 g
Glükeemiline indeksHinnanguline glükeemiline indeks ja koormusKõrge GIHinnanguline GI ≈ 60 (keskmine) – tõstab veresuhkrut kiiresti
- Hinnanguline GI ≈ 60 (keskmine): lähteväärtus 60 (maiustused)
- Hinnanguline glükeemiline koormus 250 g portsjoni kohta ≈ 21 (kõrge), arvestades 14,2 g süsivesikuid 100 g kohta
- Kõrge glükeemiline koormus portsjoni kohta langetab hinnangut ühe astme võrra
- Hinnatud koostisosade ja toitumisalase teabe põhjal – pole laboris mõõdetud GI-väärtus
TöötlemisasteNOVA-rühm või ülitöötlemise tunnusedÜlitöödeldudNOVA-rühm 4 – ülitöödeldud toit
- Andmebaasi Open Food Facts järgi on NOVA-rühm 4 (ülitöödeldud toit)
- paksendajad ja stabilisaatorid: pektine
- lõhna- ja maitseained: natürliches aroma
Koostisosad
- fettarmer joghurt
- aprikosen10,1%FODMAP polüoolid
- zucker
- aprikosensaft aus aprikosensaftkonzentrat1,9%FODMAP polüoolid
- modifizierte stärke
- säureregulator (natriumcitrate)
- säuerungsmittel (citronensäure)
- verdickungsmittel (pektine)Töötlus paksendajad ja stabilisaatorid
- natürliches aromaTöötlus lõhna- ja maitseained
Sildid näitavad, millist kontrolli koostisosa mõjutas. Koostisosad on loetletud nagu pakendil (rootsi keeles), suurimast kogusest alates.
Sisaldab: milk
Toitumisalane teave
100 g kohta| Energiasisaldus | 86 kcal | |
|---|---|---|
| Rasvad | 1,3 g | Madal |
| millest küllastunud rasvhapped | 0,9 g | Madal |
| Süsivesikud | 14,2 g | |
| millest suhkrud | 13,6 g | Keskmine |
| Kiudained | 0,2 g | |
| Valgud | 3,4 g | |
| Sool | 0,2 g | Madal |
Märgitud portsjon: 250 g. Tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel.
Hinnangutes kasutatud toidurühm: maiustused (tuletatud kategooriast: desserts).
Allikad: Open Food Facts · andmed laaditud 2026-10-09, uuendatakse automaatselt 30 päeva pärast.