Dannon
Oikos strawberry
fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
shranjeno pred 10 dneviOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score B
Je zdravo?
Zmerno
Nutri-Score B, ultrapredelano, visoka vsebnost beljakovin
Kako smo prišli do ocene
- Nutri-Score B po podatkih Open Food Facts
- Ultrapredelano, zato je ocena za eno stopnjo nižja (skupina NOVA 4 – ultrapredelano živilo)
- Nizka vsebnost maščob, nasičenih maščob in soli
- Visoka vsebnost beljakovin (8 g beljakovin na 100 g)
- Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČVisoka vsebnost FODMAPSestavine z visoko vsebnostjo FODMAP: cultured grade a non fat milk, fructose
- cultured grade a non fat milk (#1) – laktoza, visoko tveganje
- fructose (#4) – presežek fruktoze, visoko tveganje
- black carrot juice concentrate (#9) – sadni sok / koncentrat, zmerno tveganje
- Vrednost FODMAP 3,8 (rdeče ≥ 1,5, rumeno ≥ 0,6)
KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto13,3 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
- 13,3 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
- Sestavina, bogata z ogljikovimi hidrati, pri vrhu seznama: strawberry sugar
- Manjši viri ogljikovih hidratov nižje na seznamu: fructose, less than of modified corn starch
Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevSrednji GIOcenjeni GI ≈ 60 (srednji) – zmerno vpliva na krvni sladkor
- Ocenjeni GI ≈ 60 (srednji): osnova 60 (sladkarije)
- Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 113 g ≈ 9 (nizka), pri 13,3 g ogljikovih hidratov na 100 g
- Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelaveUltrapredelanoSkupina NOVA 4 – ultrapredelano živilo
- Skupina NOVA 4 (ultrapredelano živilo) po podatkih Open Food Facts
- industrijski sladkorji: fructose
- arome: natural flavor
- zgoščevala / stabilizatorji: carrageenan
- barvila: for color
Sestavine
- cultured grade a non fat milkFODMAP laktoza
- water
- strawberry sugarKeto ogljikovi hidrati
- fructoseFODMAP fruktozaKeto ogljikovi hidratiPredelano industrijski sladkorji
- less than of modified corn starch1 %Keto ogljikovi hidrati
- natural flavorPredelano arome
- carrageenanPredelano zgoščevala / stabilizatorji
- carmine
- black carrot juice concentrate (for color)FODMAP fruktozaPredelano barvila
- sodium citrate
- potassium sorbate (to maintain freshness)
- malic acid
- vitamin d3
Značke kažejo, pri katerem preverjanju je bila sestavina upoštevana. Sestavine so navedene tako, kot so natisnjene na embalaži (v angleščini), od največjega deleža navzdol.
Hranilna vrednost
na 100 g| Energijska vrednost | 79,7 kcal | |
|---|---|---|
| Maščobe | 0 g | Nizka |
| od tega nasičene maščobe | 0 g | Nizka |
| Ogljikovi hidrati | 13,3 g | |
| od tega sladkorji | 12,4 g | Srednja |
| Vlaknine | 0 g | |
| Beljakovine | 8 g | |
| Sol | 0,1 g | Nizka |
Navedena porcija: 113 g. Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.
Vrsta živila za ocene: sladkarije (glede na kategorijo: desserts).
Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-08, samodejno se osvežijo po 30 dneh.