Dannon
Oikos strawberry
fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
salvestatud 10 päeva tagasiOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score B
Tervislik?
Mõõdukalt
Nutri-Score B, ülitöödeldud, palju valke
Kuidas hinnang kujunes
- Andmebaasi Open Food Facts järgi on Nutri-Score B
- Ülitöödeldud, mis langetab hinnangut ühe astme võrra (NOVA-rühm 4 – ülitöödeldud toit)
- Vähe rasvu, küllastunud rasvhappeid ja soola
- Palju valke (8 g valke 100 g kohta)
- Suhkrute, rasvade ja soola tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel
FODMAPÄSS-i vaevusi tekitavad kääritatavad süsivesikudKõrge FODMAPKõrge FODMAP-sisaldusega koostisosad: cultured grade a non fat milk, fructose
- cultured grade a non fat milk (#1) – laktoos, oluline FODMAP-allikas
- fructose (#4) – liigne fruktoos, oluline FODMAP-allikas
- black carrot juice concentrate (#9) – puuviljamahl / mahlakontsentraat, mõõdukas FODMAP-allikas
- FODMAP-punktid 3,8 (punane ≥ 1,5, kollane ≥ 0,6)
KetoNetosüsivesikud, suhkur ja tärklisEi sobi ketodieeti13,3 g netosüsivesikuid 100 g kohta – ketodieedi jaoks liiga palju
- 13,3 g netosüsivesikuid 100 g kohta – roheline ≤ 5 g, kollane ≤ 12 g
- Süsivesikuterikas koostisosa loetelu alguses: strawberry sugar
- Väiksemad süsivesikuallikad loetelus allpool: fructose, less than of modified corn starch
Glükeemiline indeksHinnanguline glükeemiline indeks ja koormusKeskmine GIHinnanguline GI ≈ 60 (keskmine) – mõõdukas mõju veresuhkrule
- Hinnanguline GI ≈ 60 (keskmine): lähteväärtus 60 (maiustused)
- Hinnanguline glükeemiline koormus 113 g portsjoni kohta ≈ 9 (madal), arvestades 13,3 g süsivesikuid 100 g kohta
- Hinnatud koostisosade ja toitumisalase teabe põhjal – pole laboris mõõdetud GI-väärtus
TöötlemisasteNOVA-rühm või ülitöötlemise tunnusedÜlitöödeldudNOVA-rühm 4 – ülitöödeldud toit
- Andmebaasi Open Food Facts järgi on NOVA-rühm 4 (ülitöödeldud toit)
- tööstuslikud suhkrud: fructose
- lõhna- ja maitseained: natural flavor
- paksendajad ja stabilisaatorid: carrageenan
- toiduvärvid: for color
Koostisosad
- cultured grade a non fat milkFODMAP laktoos
- water
- strawberry sugarKeto süsivesikud
- fructoseFODMAP fruktoosKeto süsivesikudTöötlus tööstuslikud suhkrud
- less than of modified corn starch1%Keto süsivesikud
- natural flavorTöötlus lõhna- ja maitseained
- carrageenanTöötlus paksendajad ja stabilisaatorid
- carmine
- black carrot juice concentrate (for color)FODMAP fruktoosTöötlus toiduvärvid
- sodium citrate
- potassium sorbate (to maintain freshness)
- malic acid
- vitamin d3
Sildid näitavad, millist kontrolli koostisosa mõjutas. Koostisosad on loetletud nagu pakendil (inglise keeles), suurimast kogusest alates.
Toitumisalane teave
100 g kohta| Energiasisaldus | 79,7 kcal | |
|---|---|---|
| Rasvad | 0 g | Madal |
| millest küllastunud rasvhapped | 0 g | Madal |
| Süsivesikud | 13,3 g | |
| millest suhkrud | 12,4 g | Keskmine |
| Kiudained | 0 g | |
| Valgud | 8 g | |
| Sool | 0,1 g | Madal |
Märgitud portsjon: 113 g. Tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel.
Hinnangutes kasutatud toidurühm: maiustused (tuletatud kategooriast: desserts).
Allikad: Open Food Facts · andmed laaditud 2026-10-08, uuendatakse automaatselt 30 päeva pärast.