Dannon
Oikos strawberry
fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
10 napja mentveOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score B
Egészséges?
Mértékkel
Nutri-Score B, ultrafeldolgozott, magas fehérjetartalom
Így számoltunk
- Nutri-Score B az Open Food Facts szerint
- Ultrafeldolgozott, ezért az értékelés egy fokozattal rosszabb (4. NOVA-csoport – ultrafeldolgozott élelmiszer)
- Alacsony zsír-, telítettzsírsav- és sótartalom
- Magas fehérjetartalom (100 g termékben 8 g fehérje)
- A cukor-, zsír- és sótartalom szintjei az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak
FODMAPIBS-es panaszokat okozó fermentálható szénhidrátokMagas FODMAP-tartalomMagas FODMAP-tartalmú összetevők: cultured grade a non fat milk, fructose
- cultured grade a non fat milk (1. összetevő) – laktóz, erős forrás
- fructose (4. összetevő) – fruktóztöbblet, erős forrás
- black carrot juice concentrate (9. összetevő) – gyümölcslé / -sűrítmény, közepes forrás
- FODMAP-pontszám: 3,8 (piros ≥ 1,5, sárga ≥ 0,6)
KetoNettó szénhidrát, cukrok és keményítőNem keto13,3 g nettó szénhidrát 100 g termékben – túl sok a ketóhoz
- 13,3 g nettó szénhidrát 100 g termékben – zöld ≤ 5 g, sárga ≤ 12 g
- Szénhidrátban gazdag összetevő a lista elején: strawberry sugar
- Kisebb szénhidrátforrások lejjebb a listán: fructose, less than of modified corn starch
Glikémiás indexBecsült glikémiás index és terhelésKözepes GIBecsült GI ≈ 60 (közepes) – mérsékelten emeli a vércukorszintet
- Becsült GI ≈ 60 (közepes): alapérték 60 (édesség)
- Becsült glikémiás terhelés egy 113 g-os adagban ≈ 9 (alacsony), 100 g termékben 13,3 g szénhidráttal számolva
- Becslés az összetevők és a tápértékadatok alapján – nem laboratóriumban mért GI-érték
FeldolgozottságNOVA-csoport vagy ultrafeldolgozottságra utaló jelekUltrafeldolgozott4. NOVA-csoport – ultrafeldolgozott élelmiszer
- 4. NOVA-csoport (ultrafeldolgozott élelmiszer) az Open Food Facts szerint
- ipari cukrok: fructose
- aromák: natural flavor
- sűrítőanyagok / stabilizátorok: carrageenan
- színezékek: for color
Összetevők
- cultured grade a non fat milkFODMAP laktóz
- water
- strawberry sugarKeto szénhidrát
- fructoseFODMAP fruktózKeto szénhidrátFeldolgozás ipari cukrok
- less than of modified corn starch1%Keto szénhidrát
- natural flavorFeldolgozás aromák
- carrageenanFeldolgozás sűrítőanyagok / stabilizátorok
- carmine
- black carrot juice concentrate (for color)FODMAP fruktózFeldolgozás színezékek
- sodium citrate
- potassium sorbate (to maintain freshness)
- malic acid
- vitamin d3
Az összetevők melletti jelzések mutatják, melyik ellenőrzésbe számított bele az adott összetevő. Az összetevők úgy szerepelnek, ahogy a csomagoláson (angolul), a legnagyobb mennyiségűvel kezdve.
Tápérték
100 g termékben| Energia | 79,7 kcal | |
|---|---|---|
| Zsír | 0 g | Alacsony |
| amelyből telített zsírsavak | 0 g | Alacsony |
| Szénhidrát | 13,3 g | |
| amelyből cukrok | 12,4 g | Közepes |
| Rost | 0 g | |
| Fehérje | 8 g | |
| Só | 0,1 g | Alacsony |
Feltüntetett adag: 113 g. A szintek az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak.
A becslésekhez használt élelmiszertípus: édesség (kategória alapján: desserts).
Források: Open Food Facts · adatok letöltve: 2026-10-08, 30 nap után automatikusan frissülnek.