Oikos strawberry

Dannon

Oikos strawberry

113 gGTIN 0036632032935

fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts

uloženo před 10 dnyOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score B

Zdravé?

S mírou

Nutri-Score B, ultrazpracované, hodně bílkovin

Jak jsme to spočítali
  • Nutri-Score B podle Open Food Facts
  • Ultrazpracování zhoršuje hodnocení o jeden stupeň (Skupina NOVA 4 – ultrazpracované potraviny)
  • Málo tuku, nasycených mastných kyselin a soli
  • Hodně bílkovin (8 g bílkovin na 100 g)
  • Úrovně cukrů, tuku a soli podle prahů britského semaforového značení
  • FODMAPFermentovatelné sacharidy, které zhoršují potíže při IBSVysoký obsah FODMAPSložky s vysokým obsahem FODMAP: cultured grade a non fat milk, fructose
    • cultured grade a non fat milk (1. v pořadí) – laktóza, silný zdroj
    • fructose (4. v pořadí) – nadbytek fruktózy, silný zdroj
    • black carrot juice concentrate (9. v pořadí) – ovocná šťáva / koncentrát, středně silný zdroj
    • Skóre FODMAP 3,8 (červená ≥ 1,5, žlutá ≥ 0,6)
  • KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pro keto13,3 g čistých sacharidů na 100 g – na keto příliš mnoho
    • 13,3 g čistých sacharidů na 100 g – zelená ≤ 5 g, žlutá ≤ 12 g
    • Složka bohatá na sacharidy na začátku seznamu: strawberry sugar
    • Menší zdroje sacharidů dále v seznamu: fructose, less than of modified corn starch
  • Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a náložStřední GIOdhadovaný GI ≈ 60 (střední) – mírný vliv na hladinu cukru v krvi
    • Odhadovaný GI ≈ 60 (střední): výchozí hodnota 60 (sladkosti)
    • Odhadovaná glykemická nálož na porci 113 g ≈ 9 (nízká), při 13,3 g sacharidů na 100 g
    • Odhad podle složek a výživových údajů – nejde o laboratorně změřený GI
  • ZpracovanéSkupina NOVA nebo známky ultrazpracováníUltrazpracovanéSkupina NOVA 4 – ultrazpracované potraviny
    • Skupina NOVA 4 (ultrazpracované potraviny) podle Open Food Facts
    • průmyslové cukry: fructose
    • aromata: natural flavor
    • zahušťovadla / stabilizátory: carrageenan
    • barviva: for color

Složení

  1. cultured grade a non fat milkFODMAP laktóza
  2. water
  3. strawberry sugarKeto sacharidy
  4. fructoseFODMAP fruktózaKeto sacharidyZpracované průmyslové cukry
  5. less than of modified corn starch1 %Keto sacharidy
  6. natural flavorZpracované aromata
  7. carrageenanZpracované zahušťovadla / stabilizátory
  8. carmine
  9. black carrot juice concentrate (for color)FODMAP fruktózaZpracované barviva
  10. sodium citrate
  11. potassium sorbate (to maintain freshness)
  12. malic acid
  13. vitamin d3

Štítky ukazují, do kterého hodnocení se složka započítala. Složky jsou uvedené tak, jak jsou na obalu (anglicky), od největšího podílu.

Výživové údaje

na 100 g
Energetická hodnota79,7 kcal
Tuky0 gNízký
z toho nasycené mastné kyseliny0 gNízký
Sacharidy13,3 g
z toho cukry12,4 gStřední
Vláknina0 g
Bílkoviny8 g
Sůl0,1 gNízký

Uvedená porce: 113 g. Úrovně podle prahů britského semaforového značení.

Druh potraviny použitý pro odhady: sladkosti (podle kategorie: desserts).

Zdroje: Open Food Facts · data načtena 2026-10-08, po 30 dnech se automaticky obnoví.