clever
Joghurt
plain fermented dairy desserts · greek style yogurts · plain yogurts · greek style yogurts plain
uložené pred 9 dňamiOpen Food FactsNutri-Score C
Zdravé?
S mierou
Nutri-Score C, vysoký obsah nasýtených mastných kyselín
Ako sme k tomu dospeli
- Nutri-Score C podľa Open Food Facts
- Vysoký obsah nasýtených mastných kyselín: 6,7 g na 100 g (vysoký znamená viac ako 5 g)
- Nízky obsah cukrov a soli
- Úrovne cukrov, tukov a soli vychádzajú z limitov britského semaforového označovania na prednej strane obalu
FODMAPFermentovateľné sacharidy, ktoré zhoršujú ťažkosti pri IBSNízky obsah FODMAPV zozname zložiek sa nenašli žiadne zdroje FODMAP
- Skóre FODMAP 0 (červená ≥ 1,5, žltá ≥ 0,6)
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobVhodné pre keto4 g čistých sacharidov na 100 g
- 4 g čistých sacharidov na 100 g – zelená ≤ 5 g, žltá ≤ 12 g
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a glykemická záťažNízky GIZanedbateľné množstvo sacharidov (4 g na 100 g)
- 4 g sacharidov na 100 g – príliš málo na ovplyvnenie hladiny cukru v krvi
SpracovanéSkupina NOVA alebo znaky ultraspracovaniaMinimálne spracovanéJediná zložka
- 1 zložka
- Klasifikácia NOVA nie je k dispozícii – odhad zo zoznamu zložiek
Zloženie
- clever joghurt griechische art fett10 %
Štítky ukazujú, do ktorej kontroly sa zložka započítala. Zložky sú uvedené tak, ako sú vytlačené na obale, od najväčšieho podielu.
Výživové údaje
na 100 g| Energetická hodnota | 124 kcal | |
|---|---|---|
| Tuky | 10 g | Stredný |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 6,7 g | Vysoký |
| Sacharidy | 4 g | |
| z toho cukry | 4 g | Nízky |
| Bielkoviny | 4,6 g | |
| Soľ | 0,1 g | Nízky |
Uvedená porcia: 100 g. Úrovne vychádzajú z limitov britského semaforového označovania na prednej strane obalu.
Druh potraviny použitý na odhady: sladkosti (podľa kategórie: desserts).
Zdroje: Open Food Facts · údaje stiahnuté 2026-10-09, automaticky sa obnovia po 30 dňoch.