clever
Joghurt
plain fermented dairy desserts · greek style yogurts · plain yogurts · greek style yogurts plain
salvestatud 9 päeva tagasiOpen Food FactsNutri-Score C
Tervislik?
Mõõdukalt
Nutri-Score C, palju küllastunud rasvhappeid
Kuidas hinnang kujunes
- Andmebaasi Open Food Facts järgi on Nutri-Score C
- Palju küllastunud rasvhappeid: 6,7 g 100 g kohta (palju on üle 5 g)
- Vähe suhkruid ja soola
- Suhkrute, rasvade ja soola tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel
FODMAPÄSS-i vaevusi tekitavad kääritatavad süsivesikudMadal FODMAPKoostisosade loetelust ei leitud FODMAP-allikaid
- FODMAP-punktid 0 (punane ≥ 1,5, kollane ≥ 0,6)
KetoNetosüsivesikud, suhkur ja tärklisKetosõbralik4 g netosüsivesikuid 100 g kohta
- 4 g netosüsivesikuid 100 g kohta – roheline ≤ 5 g, kollane ≤ 12 g
Glükeemiline indeksHinnanguline glükeemiline indeks ja koormusMadal GISüsivesikuid on väga vähe (4 g 100 g kohta)
- 4 g süsivesikuid 100 g kohta – liiga vähe, et veresuhkrut mõjutada
TöötlemisasteNOVA-rühm või ülitöötlemise tunnusedMinimaalselt töödeldudÜks koostisosa
- 1 koostisosa
- NOVA-klassifikatsioon puudub – hinnatud koostisosade loetelu põhjal
Koostisosad
- clever joghurt griechische art fett10%
Sildid näitavad, millist kontrolli koostisosa mõjutas. Koostisosad on loetletud nagu pakendil, suurimast kogusest alates.
Toitumisalane teave
100 g kohta| Energiasisaldus | 124 kcal | |
|---|---|---|
| Rasvad | 10 g | Keskmine |
| millest küllastunud rasvhapped | 6,7 g | Kõrge |
| Süsivesikud | 4 g | |
| millest suhkrud | 4 g | Madal |
| Valgud | 4,6 g | |
| Sool | 0,1 g | Madal |
Märgitud portsjon: 100 g. Tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel.
Hinnangutes kasutatud toidurühm: maiustused (tuletatud kategooriast: desserts).
Allikad: Open Food Facts · andmed laaditud 2026-10-09, uuendatakse automaatselt 30 päeva pärast.