clever
Joghurt
plain fermented dairy desserts · greek style yogurts · plain yogurts · greek style yogurts plain
maħżun 9 ijiem iluOpen Food FactsNutri-Score C
Tajjeb għas-saħħa?
Bil-qies
Nutri-Score C, b'ħafna xaħam saturat
Kif ħdimnieh
- Nutri-Score C skont Open Food Facts
- B'ħafna xaħam saturat: 6.7 g kull 100 g (għoli jfisser aktar minn 5 g)
- Bi ftit zokkor u melħ
- Il-livelli taz-zokkor, tax-xaħam u tal-melħ jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett
FODMAPKarboidrati fermentabbli li jqanqlu l-IBSFODMAP baxxMa nstab l-ebda sors ta' FODMAP fil-lista tal-ingredjenti
- Punteġġ FODMAP 0 (aħmar ≥ 1.5, isfar ≥ 0.6)
KetoKarboidrati netti, zokkor u lamtuTajjeb għall-keto4 g karboidrati netti kull 100 g
- 4 g karboidrati netti kull 100 g – aħdar ≤ 5 g, isfar ≤ 12 g
Indiċi gliċemikuIndiċi u tagħbija gliċemika stmatiGI baxxKarboidrati negliġibbli (4 g kull 100 g)
- 4 g karboidrati kull 100 g – ftit wisq biex jaffettwaw iz-zokkor fid-demm
IpproċessatGrupp NOVA jew sinjali ta' ultraproċessarIpproċessat minimamentIngredjent wieħed
- 1 ingredjent
- M'hemmx klassifikazzjoni NOVA – stmat mil-lista tal-ingredjenti
Ingredjenti
- clever joghurt griechische art fett10%
Il-marki juru f'liema kontroll ingħadd ingredjent. L-ingredjenti jidhru kif stampati fuq it-tikketta, mill-akbar ammont 'l isfel.
Valuri nutrizzjonali
kull 100 g| Enerġija | 124 kcal | |
|---|---|---|
| Xaħam | 10 g | Medju |
| li minnu saturati | 6.7 g | Għoli |
| Karboidrati | 4 g | |
| li minnhom zokkor | 4 g | Baxx |
| Proteina | 4.6 g | |
| Melħ | 0.1 g | Baxx |
Porzjon iddikjarat: 100 g. Il-livelli jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett.
Tip ta' ikel użat għall-istimi: ħelu (skont il-kategorija: desserts).
Sorsi: Open Food Facts · data miġbura nhar 2026-10-09, tiġi aġġornata awtomatikament wara 30 jum.