Delverde · Mälardalens Frukt &
Fusilli chickpeas
Kolonial/Speceri · Pastaprodukter/Pastarätter · Pasta, korta · Övrig pasta, kort
curtha i dtaisce 11 lá ó shinDabas
Folláin?
Easpa sonraí
Faisnéis chothaithe neamhiomlán (luach in easnamh: salann)
Conas a oibríodh amach é
Sonraí in easnamh: salann. Cuir isteach iad ar Open Food Facts chun an measúnú seo a fheabhsú.
FODMAPCarbaihiodráití inchoipthe a ghríosaíonn IBSArd i FODMAPComhábhair atá ard i FODMAP: durumvete, rostat kikärtsmjöl
- durumvete (uimh. 1) – cruithneacht (fruchtáin), ard
- rostat kikärtsmjöl (uimh. 2, 30%) – pischineálaigh (GOS), ard
- Scór FODMAP 4 (dearg ≥ 1.5, buí ≥ 0.6)
KetoGlancharbaihiodráit, siúcra agus stáirseNí do ketoGlancharbaihiodráit: 65 g in aghaidh 100 g – an iomarca do keto
- Glancharbaihiodráit: 65 g in aghaidh 100 g – glas ≤ 5 g, buí ≤ 12 g
- Comhábhar atá lán de charbaihiodráit gar do bharr an liosta: durumvete, rostat kikärtsmjöl
Innéacs glicéimeachInnéacs agus ualach glicéimeach meastaGI meánachGI measta ≈ 40 (íseal) – tionchar measartha ar shiúcra fola
- GI measta ≈ 40 (íseal): bonnluach 50 (pasta), −5 snáithín (6.8 g), −5 próitéin (15 g)
- Ualach glicéimeach measta do riar 80 g ≈ 21 (ard), bunaithe ar charbaihiodráit: 65 g in aghaidh 100 g
- Bogann ualach glicéimeach ard sa riar an rátáil céim amháin i dtreo an deirg
- Measta ó na comhábhair agus ón bhfaisnéis chothaithe – ní luach GI saotharlainne é
PróiseáilteGrúpa NOVA nó comharthaí ultraphróiseálaBeagphróiseáilte3 chomhábhar, gan aon bhreiseán
- 3 chomhábhar, comhábhair chócaireachta: vatten
- Níl rangú NOVA ar fáil – measta ón liosta comhábhar
Comhábhair
- durumveteFODMAP fruchtáinKeto carbaihiodráití
- rostat kikärtsmjöl30%FODMAP GOSKeto carbaihiodráití
- vatten
Léiríonn na clibeanna cén seiceáil ar áiríodh comhábhar inti. Tá na comhábhair liostaithe mar atá siad ar an lipéad (i Sualainnis), an ceann is mó ar dtús.
Tá ann: Spannmål som innehåller gluten
Faisnéis chothaithe
in aghaidh 100 g| Fuinneamh | 378 kcal | |
|---|---|---|
| Saill | 4.7 g | Meánach |
| ar a bhfuil saill sháithithe | 0.8 g | Íseal |
| Carbaihiodráit | 65 g | |
| ar a bhfuil siúcraí | 1.4 g | Íseal |
| Snáithín | 6.8 g | |
| Próitéin | 15 g |
Úsáideann na leibhéil na tairseacha atá i gcóras soilse tráchta na Ríochta Aontaithe (ar thosach an phacáiste).
Cineál bia a úsáideadh do na meastacháin: pasta (catagóir: pasta).
Foinsí: Dabas · sonraí faighte ar 2026-10-07, nuashonraítear iad go huathoibríoch tar éis 30 lá.