Delverde · Mälardalens Frukt &
Fusilli chickpeas
Kolonial/Speceri · Pastaprodukter/Pastarätter · Pasta, korta · Övrig pasta, kort
salvestatud 11 päeva tagasiDabas
Tervislik?
Liiga vähe andmeid
Toitumisalane teave on puudulik (puudu: sool)
Kuidas hinnang kujunes
Puuduvad andmed: sool. Kui lisad need andmebaasi Open Food Facts, muutub hinnang täpsemaks.
FODMAPÄSS-i vaevusi tekitavad kääritatavad süsivesikudKõrge FODMAPKõrge FODMAP-sisaldusega koostisosad: durumvete, rostat kikärtsmjöl
- durumvete (#1) – nisu (fruktaanid), oluline FODMAP-allikas
- rostat kikärtsmjöl (#2, 30 %) – kaunviljad (GOS), oluline FODMAP-allikas
- FODMAP-punktid 4 (punane ≥ 1,5, kollane ≥ 0,6)
KetoNetosüsivesikud, suhkur ja tärklisEi sobi ketodieeti65 g netosüsivesikuid 100 g kohta – ketodieedi jaoks liiga palju
- 65 g netosüsivesikuid 100 g kohta – roheline ≤ 5 g, kollane ≤ 12 g
- Süsivesikuterikas koostisosa loetelu alguses: durumvete, rostat kikärtsmjöl
Glükeemiline indeksHinnanguline glükeemiline indeks ja koormusKeskmine GIHinnanguline GI ≈ 40 (madal) – mõõdukas mõju veresuhkrule
- Hinnanguline GI ≈ 40 (madal): lähteväärtus 50 (pasta), −5 6,8 g kiudaineid, −5 15 g valke
- Hinnanguline glükeemiline koormus 80 g portsjoni kohta ≈ 21 (kõrge), arvestades 65 g süsivesikuid 100 g kohta
- Kõrge glükeemiline koormus portsjoni kohta langetab hinnangut ühe astme võrra
- Hinnatud koostisosade ja toitumisalase teabe põhjal – pole laboris mõõdetud GI-väärtus
TöötlemisasteNOVA-rühm või ülitöötlemise tunnusedMinimaalselt töödeldud3 koostisosa, lisaaineteta
- 3 koostisosa, toiduvalmistamise koostisosad: vatten
- NOVA-klassifikatsioon puudub – hinnatud koostisosade loetelu põhjal
Koostisosad
- durumveteFODMAP fruktaanidKeto süsivesikud
- rostat kikärtsmjöl30%FODMAP GOSKeto süsivesikud
- vatten
Sildid näitavad, millist kontrolli koostisosa mõjutas. Koostisosad on loetletud nagu pakendil (rootsi keeles), suurimast kogusest alates.
Sisaldab: Spannmål som innehåller gluten
Toitumisalane teave
100 g kohta| Energiasisaldus | 378 kcal | |
|---|---|---|
| Rasvad | 4,7 g | Keskmine |
| millest küllastunud rasvhapped | 0,8 g | Madal |
| Süsivesikud | 65 g | |
| millest suhkrud | 1,4 g | Madal |
| Kiudained | 6,8 g | |
| Valgud | 15 g |
Tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel.
Hinnangutes kasutatud toidurühm: pasta (tuletatud kategooriast: pasta).
Allikad: Dabas · andmed laaditud 2026-10-07, uuendatakse automaatselt 30 päeva pärast.