
ΣΤΑΜΟΥ
Γιαούρτι Πρόβειο
fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
sparad för 9 dagar sedanOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score C
Nyttig?
Med måtta
Nutri-Score C, mycket protein
Så räknade vi
- Nutri-Score C enligt Open Food Facts
- Lite socker och salt
- Mycket protein (5,5 g protein per 100 g)
- Nivåerna för socker, fett och salt följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen
FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärHög FODMAPFODMAP-rika ingredienser: sheep's milk, yogurt culture, cow's milk
- sheep's milk (#1, 97 %) – laktos, hög
- yogurt culture (#2) – laktos, hög
- cow's milk (#3, 1 %) – laktos, hög
- FODMAP-poäng 4,8 (rött ≥ 1,5, gult ≥ 0,6)
KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseKetovänlig4,8 g nettokolhydrater per 100 g
- 4,8 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningLågt GIFörsumbart med kolhydrater (4,8 g per 100 g)
- 4,8 g kolhydrater per 100 g – för lite för att påverka blodsockret
ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningMinimalt processadNOVA-grupp 1 – obearbetat eller minimalt bearbetat
- NOVA-grupp 1 (obearbetat eller minimalt bearbetat) enligt Open Food Facts
Ingredienser
- sheep's milk97 %FODMAP laktos
- yogurt cultureFODMAP laktos
- cow's milk1 %FODMAP laktos
Taggarna visar vilken kontroll en ingrediens räknades in i. Ingredienserna visas som på förpackningen, största mängd först.
Innehåller: milk
Näringsvärde
per 100 g| Energi | 101 kcal | |
|---|---|---|
| Fett | 6,6 g | Medel |
| varav mättat fett | 4,3 g | Medel |
| Kolhydrat | 4,8 g | |
| varav sockerarter | 4,8 g | Låg |
| Protein | 5,5 g | |
| Salt | 0,1 g | Låg |
Angiven portion: 100 g. Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.
Livsmedelstyp för uppskattningarna: sötsaker (från kategori: desserts).
Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-09, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.