ΣΤΑΜΟΥ
Γιαούρτι Πρόβειο
fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
9 napja mentveOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score C
Egészséges?
Mértékkel
Nutri-Score C, magas fehérjetartalom
Így számoltunk
- Nutri-Score C az Open Food Facts szerint
- Alacsony cukor- és sótartalom
- Magas fehérjetartalom (100 g termékben 5,5 g fehérje)
- A cukor-, zsír- és sótartalom szintjei az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak
FODMAPIBS-es panaszokat okozó fermentálható szénhidrátokMagas FODMAP-tartalomMagas FODMAP-tartalmú összetevők: sheep's milk, yogurt culture, cow's milk
- sheep's milk (1. összetevő, 97%) – laktóz, erős forrás
- yogurt culture (2. összetevő) – laktóz, erős forrás
- cow's milk (3. összetevő, 1%) – laktóz, erős forrás
- FODMAP-pontszám: 4,8 (piros ≥ 1,5, sárga ≥ 0,6)
KetoNettó szénhidrát, cukrok és keményítőKetobarát4,8 g nettó szénhidrát 100 g termékben
- 4,8 g nettó szénhidrát 100 g termékben – zöld ≤ 5 g, sárga ≤ 12 g
Glikémiás indexBecsült glikémiás index és terhelésAlacsony GIElhanyagolható szénhidráttartalom (100 g termékben 4,8 g)
- 4,8 g szénhidrát 100 g termékben – túl kevés ahhoz, hogy hasson a vércukorszintre
FeldolgozottságNOVA-csoport vagy ultrafeldolgozottságra utaló jelekMinimálisan feldolgozott1. NOVA-csoport – feldolgozatlan vagy minimálisan feldolgozott élelmiszer
- 1. NOVA-csoport (feldolgozatlan vagy minimálisan feldolgozott élelmiszer) az Open Food Facts szerint
Összetevők
- sheep's milk97%FODMAP laktóz
- yogurt cultureFODMAP laktóz
- cow's milk1%FODMAP laktóz
Az összetevők melletti jelzések mutatják, melyik ellenőrzésbe számított bele az adott összetevő. Az összetevők úgy szerepelnek, ahogy a csomagoláson, a legnagyobb mennyiségűvel kezdve.
Tartalmaz: milk
Tápérték
100 g termékben| Energia | 101 kcal | |
|---|---|---|
| Zsír | 6,6 g | Közepes |
| amelyből telített zsírsavak | 4,3 g | Közepes |
| Szénhidrát | 4,8 g | |
| amelyből cukrok | 4,8 g | Alacsony |
| Fehérje | 5,5 g | |
| Só | 0,1 g | Alacsony |
Feltüntetett adag: 100 g. A szintek az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak.
A becslésekhez használt élelmiszertípus: édesség (kategória alapján: desserts).
Források: Open Food Facts · adatok letöltve: 2026-10-09, 30 nap után automatikusan frissülnek.