ΣΤΑΜΟΥ
Γιαούρτι Πρόβειο
fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
salvestatud 9 päeva tagasiOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score C
Tervislik?
Mõõdukalt
Nutri-Score C, palju valke
Kuidas hinnang kujunes
- Andmebaasi Open Food Facts järgi on Nutri-Score C
- Vähe suhkruid ja soola
- Palju valke (5,5 g valke 100 g kohta)
- Suhkrute, rasvade ja soola tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel
FODMAPÄSS-i vaevusi tekitavad kääritatavad süsivesikudKõrge FODMAPKõrge FODMAP-sisaldusega koostisosad: sheep's milk, yogurt culture, cow's milk
- sheep's milk (#1, 97 %) – laktoos, oluline FODMAP-allikas
- yogurt culture (#2) – laktoos, oluline FODMAP-allikas
- cow's milk (#3, 1 %) – laktoos, oluline FODMAP-allikas
- FODMAP-punktid 4,8 (punane ≥ 1,5, kollane ≥ 0,6)
KetoNetosüsivesikud, suhkur ja tärklisKetosõbralik4,8 g netosüsivesikuid 100 g kohta
- 4,8 g netosüsivesikuid 100 g kohta – roheline ≤ 5 g, kollane ≤ 12 g
Glükeemiline indeksHinnanguline glükeemiline indeks ja koormusMadal GISüsivesikuid on väga vähe (4,8 g 100 g kohta)
- 4,8 g süsivesikuid 100 g kohta – liiga vähe, et veresuhkrut mõjutada
TöötlemisasteNOVA-rühm või ülitöötlemise tunnusedMinimaalselt töödeldudNOVA-rühm 1 – töötlemata või minimaalselt töödeldud
- Andmebaasi Open Food Facts järgi on NOVA-rühm 1 (töötlemata või minimaalselt töödeldud)
Koostisosad
- sheep's milk97%FODMAP laktoos
- yogurt cultureFODMAP laktoos
- cow's milk1%FODMAP laktoos
Sildid näitavad, millist kontrolli koostisosa mõjutas. Koostisosad on loetletud nagu pakendil, suurimast kogusest alates.
Sisaldab: milk
Toitumisalane teave
100 g kohta| Energiasisaldus | 101 kcal | |
|---|---|---|
| Rasvad | 6,6 g | Keskmine |
| millest küllastunud rasvhapped | 4,3 g | Keskmine |
| Süsivesikud | 4,8 g | |
| millest suhkrud | 4,8 g | Madal |
| Valgud | 5,5 g | |
| Sool | 0,1 g | Madal |
Märgitud portsjon: 100 g. Tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel.
Hinnangutes kasutatud toidurühm: maiustused (tuletatud kategooriast: desserts).
Allikad: Open Food Facts · andmed laaditud 2026-10-09, uuendatakse automaatselt 30 päeva pärast.